🔘🔘🔘ROADTOVERSION9.0🔘🔘🔘
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Je suis reconnaissant après 15ans de training ,diet et péripétie de la vie d’affiché toujours un physique en constante évolution sans blessure sans problème,reconnaissant d’avoir toujours eu un mental qui ma permis ,peu importe la situation de ne jamais arrêter le training ou de me remettre en question sur mes choix de vie de culturiste,🍗mangez,🏋🏽♂️s’entraîner,😴dormir ce n’est pas donner à tout le monde…… maintenant place au compétition 👉🏽road to……
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I am grateful after 15 years of training, diet and the ups and downs of life displayed always a constantly evolving physique without injury without problem, grateful to have always had a mind that allowed me, no matter the situation of never stopping training or to question myself about my bodybuilder life choices, 🍗 eating, 🏋🏽♂️ training, 😴 sleeping is not giving everyone …… now place in the competition👉🏽road to ……
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🎉🎉HAPPY NEW YEAR 2020🎉🎉
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Welcome 2020 Je vous souhaite une bonne et heureuse année et surtout une bonne santé,que tout vos projets se réalise….. nouveau projet,nouvelle objectif,nouvelle maison et nouveau voyage a 3 🙏🏽❤️…
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I wish you a happy new year and above all good health, that all your projects come true …new project new goal , new house ,new trip to 3🙏🏽❤️
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📸: @tibonorman ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Gauche/left =before covid19
Droite/right =after covid19 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Ce n’est pas en quelque jours ou semaine que vous allez perdre du muscle un peu de volume oui mais une fois le sport repris sa va revenir très vite -> mémoire musculaire👽
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Un peu d’humour malgré tout car je pense que l’on va vivre une vague de confinement jamais vu,donc ce n’est pas une raison pour ne pas garder le smile et la bonne humeur c’est la seule chose qui nous reste….. soyons attentif et à l’écoute,ne faites pas parti du français moyen indiscipliné qui n’en fait qu’à sa tête ce croyant plus fort que ce virus inconnu
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It is not in a few days or weeks that you will lose muscle a little volume yes but once the sport resumes its will come back very quickly -> muscle memory👽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ A bit of humor anyway because I think we are going to live a wave of containment never seen, so this is not a reason not to keep the smile and good humor it is the only thing we have left ….. let’s be attentive and attentive, don’t be part of the unruly average French who only makes this believer stronger than this unknown virus
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#coronavirus #covid19 #transformation #body #muscu #musculation #proleague #fitnesspark #basicfit #competition #bodybuilding #mensphysique #bodystyle # Wuhan, Chine
♥️♣️♠️MONDAYMOTIVATION♠️♣️♥️
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C’est parti la Team je suis en train de programmé les compétitions à venir ça annonce du sale….. vous savez je tiens toujours parole —-> le podium ou rien 😁
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Qui concours cette année? Pro league? Élite? Compète national ?
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Let’s go the Team I’m in the process of scheduling the upcoming competitions c announcement of the dirty ….. you know I always keep my word—-> the podium or nothing!!!
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Who is competing this year? Pro league? Elite? National Compete?
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❤️❤️❤️MEALLOVE❤️❤️❤️
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Premier repas en amoureux 😍 mais elle m’annonce que ce sera un repas diet donc c’est légumes à la place des frites😭 no cheat meal ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
First romantic meal 😍 but she announces that it will be a diet meal so it’s vegetables instead of fries😭 no cheat meal
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La photographie est l’un des langages les plus universels qui soit,et vous n’avez pas besoin de parler….
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Photography is one of the most universal languages there is, and you don’t need to speak ….
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📸: @tibonorman ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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🧸🧸🧸SATURDAYRELAX🧸🧸🧸
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Elle me dit que je suis sa copine,elle me force a regardé barbie,elle me dit de m’assoir et elle s’étonne que son fauteuil soit écrasé, et en plus je dois tapé la causette avec l’ours……. seul moment où on a le droit de ranger sa virilité 🤣🤣🤣
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She tells me I am her girlfriend she forces me to look at barbie, she tells me to sit down and she is surprised that her chair is crushed, and in addition I have to type the chat with the bear …… only time when you have the right to put away your manhood😂😂😂
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👊🏾👊🏾👊🏾PATATEDEFORAIN👊🏾👊🏾👊🏾
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Petit training de barlou hier avec le frérot @sethguekofficiel et ensuite cassage de ventre dans son resto thaï @lepetitphuket de super plat un régale 💪🏾😜
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#sethgueko #thailand #lepetitphuket #fit #fitness #muscu #musculation #body #bodybuilding #zdededexxx #barlou #inked #pornfood Saint-Ouen-l’Aumône
☢️☢️☢️RELAXMONDAY☢️☢️☢️
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Pas mal pour un athlète amateur 🤪
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Not bad for an amateur athlete🤪
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Le sportif rêve son rêve,le champion le vit……
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the sportsman dreams his dream,the champion lives it…
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💣💣💣IBEBACKPROCARD💣💣💣
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Voilà comment je vais débarqué sur scène en 2020,relax à la cool comme si j’étais en vacances ,pas de stresss,pas de pression du kiffe et des podiums 🥇la routine quoi
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This is how I will land on stage in 2020, relax in the cool as if I were on vacation, no stress, no pressure, fun and podiums 🥇
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🥇🥇🥇VICTORY🥇🥇🥇
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Après toutes ces semaines d’effort,là meilleur récompense la satisfaction d’avoir été jusqu’au bout et de gagné, des semaines de prépa pour 1min de joie. Mais quant on aime ce sport arrivé premier ou dernier ne veut pas dire que tu es le meilleur ou le plus nul mais que tu as été jusqu’au bout de A à Z….
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After all these weeks of effort, the best reward is the satisfaction of having been to the end and won, weeks of preparation for 1min of joy. But if you like this sport, arrived first or last does not mean that you are the best or the most worthless but that you were until the end of A to Z …
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🏡🏡CONTAINMENT[Day5]🏡🏡
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J’ai la chance de pouvoir encore m’entraîner malgré le confinement, ce n’est pas une priorité certes mais de mon côté tout le monde va bien,enfermé à la maison on a assez à mangé pour ne pas sortir donc faites de même les amis c’est important de restez enfermé pour que cette merde disparaisse, je pense que sa demande pas beaucoup d’effort de rester tranquille chez soi à attendre que sa passe ,ce qui se passe en ce moment est juste fou mais là moitié de la population font comme si de rien n’était…..c’est triste ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
I am fortunate to be able to still train despite the confinement, it is not a priority of course but on my side everyone is fine, locked up at home we have enough to eat so as not to go out so do the same friends it is important to stay locked up so that this shit disappears, I think that its not asking a lot of effort to remain quiet at home waiting for its pass, what is happening right now is just crazy but there half of the population pretend that nothing is wrong ….. it’s sad
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#corona #coronavirus #covid_19 #confinement #containerhome #stayathome #hopital #restonscheznous Paris, France
💣💣💣LETSGO2020💣💣💣
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C’est année on va encore essayer de mieux faire comme chaque année je dis que je ferai mieux et j améliore ma shape et ma condition a chaque fois je suis content d’avoir une progression constante et progressive doucement mais sûrement,le secret de la longévité……
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This is the year we will still try to do better as every year I say that I will do better and I improve my shape and my condition each time I am happy to have a constant and progressive progression slowly but surely, the secret of the longevity……
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🟤🟤🟤backbaby🟤🟤🟤
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En 2019 mon back était à 86% en 2020 je le pousse à 100% je passe la seconde et j’enlève le frein à main il était bloqué en 2019 désolé 😄
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In 2019 my back was 86% in 2020 I push it to 100% I pass the second and I take off the hand brake it was blocked in 2019 sorry 😄
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❤️❤️❤️JOYEUXSTVALENTIN❤️❤️❤️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Happy valentine ´s day everyone ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#love #saintvalentin #amour #bae #baby #happyvalentinesday Paris, France
👊🏾👊🏾👊🏾FOCUS👊🏾👊🏾👊🏾
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Nouvelle semaine pour atteindre les objectifs fixé,prêt pour démonté 2020
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New week to reach the set targets, ready to dismantle 2020
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Bon début semaine à tous pour ma part de nouvelle responsabilité,nouveau objectif,nouvelle prépa c’est parti pour la guerre…….🔥🔥🔥
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Good start to the week everyone for my part of new responsibility, new objective, new preparation it left for the war ……. 🔥🔥🔥
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C’est parti pour rentré dans un état de transformation extrême,pas de place pour le doute,l’hésitation ou les points faibles…
C’est la guerre 🥇💣
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Let’s go to enter a state of extreme transformation, no room for doubt, hesitation or weak points … It’s the war🥇💣
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Il me faut plus d’épaules cette année en 5D full hd ,la prépa est lancée……tic tac⏳
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I need more shoulders this year in 5D full hd, the prep is launched …… tic tac⏳
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✏️✏️✏️BLACKANDWHITE✏️✏️✏️
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Write and draw your story📝
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Yo la team petit jeux concours pour vous faire gagnez une pot de creme de riz goût choco de 1kg5 de chez @amixfrancenutrition la « RICEMASH »
Pour jouez il suffit de s’abonné à l’insta de @amixfrancenutrition et le mien @dimitri_delavegas et identifier deux amis en commentaire je ferai le tirage au sort dimanche soir si vous avez été nombreux 😜 et par la suite d’autre cadeaux seront à gagner 💪🏾😍et c’est moi qui vous envoi le colis personnellement😁
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![Dimitri Delavegas Instagram - 🏡🏡CONTAINMENT[Day5]🏡🏡 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ J’ai la chance de pouvoir encore m’entraîner malgré le confinement, ce n’est pas une priorité certes mais de mon côté tout le monde va bien,enfermé à la maison on a assez à mangé pour ne pas sortir donc faites de même les amis c’est important de restez enfermé pour que cette merde disparaisse, je pense que sa demande pas beaucoup d’effort de rester tranquille chez soi à attendre que sa passe ,ce qui se passe en ce moment est juste fou mais là moitié de la population font comme si de rien n’était.....c’est triste ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ I am fortunate to be able to still train despite the confinement, it is not a priority of course but on my side everyone is fine, locked up at home we have enough to eat so as not to go out so do the same friends it is important to stay locked up so that this shit disappears, I think that its not asking a lot of effort to remain quiet at home waiting for its pass, what is happening right now is just crazy but there half of the population pretend that nothing is wrong ..... it's sad ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #corona #coronavirus #covid_19 #confinement #containerhome #stayathome #hopital #restonscheznous Paris, France](https://www.gethucinema.com/wp-content/uploads/2024/02/DimitriDelavegas-146-150x150.jpg)
