آخرین روز اسفند هم رسید
امسال بجای هفت سین، هفتاد سین خواهم چید که در تمامشان سلامتی قد علم کند تا یادم باشد اگر بار دیگر سوال کرد کسی که مهمترین سین هفت سین کدام است ؟ بدون هیچ درنگی پاسخ دهم «سلامتی»
سلامتی مادرهایی که تا لحظه های آخر تکاپو میکنند که مبادا سینی از سفره ی هفت سین جا نماند
سلامتی پدری که خیابان ها را برای پیدا کردن سیب قرمز کوچک و سماق گشته و شاید از خرید خود راضی نیست و میگوید فقط “همین بود..
که امسال فریاد بزنم سرت سلامت .. همین ها خیلی هم خوبند اگر تو باشی، که سلامتی باشد، لبخند باشد، امید باشد، بهار باشد ..
یعنی همه چیز ..
که آزادانه به آغوش بکشم عزیزانم را .. و دلم چرکین نشود که مبادا ناقل بیماری بوده ام ..
مارا چه به این حرفها .. به این چیزها خدایا آغوش های ما ناقل عشق و مهربانی و شادی بوده است .. عظمتت را شکر که به ویروسی میفهمانی شکر آغوش هایمان را هم باید بجا بیاوریم .. تو مارا در آغوش بگیر که حال همه ی ما خوب شود .. که تکرار کنیم سین مثل سلامتی💚🙏🏻 #دلنوشته #پرستو_زارعی #پرستوزارعی
@parastoozareiy #سال_نو #حال_نو #نیمافلاح #سحرولدبیگی #آغوش #نوروز #آلبوم #سلامتی #آلبوم_گردی_به_جای_بیرون_گردی #در_خانه_بمانیم 🍎من امسال سفره هفت سین جانم را با سینهایی که تو خونه دارم میچینم، پس مسلما چند تا سین کم دارم، اما سلامتی انقدر سین مهمی هست که فکر کنم ارزش داشته باشه که چندتا سین تو سفره هفتسین کم داشته باشم🍏
در تمام آیینهها بخند؛ مقابل لنز تمام دوربینها شکوه لبخندت را به تماشا بگذار و برندهی قانون جهان باش
قانونی که انسانهای شاد؛ همانها که خودشان را دوست میدارند و به خود اطمینان دارند را در مداری میبرد که تمام علتهای بیشتر شاد بودن آنجا به فراوانی هست
این را من نمیگویم، جهان با تو حرف میزند : قانونمند باش در جهت خوشبختی خودت✅
#نوشته_خاص #پرستو زارعی
@parastoozareiy #عکس #فائزه_سلیمیان #سحرولدبیگی #نیمافلاح #لبخند @nima_fallah
این بهار، در خانه سبز میشویم،
در خانه جوانه میزنیم،
در خانه شکوفه میدهیم.
این بهار را در خانه میمانیم و دعا میکنیم برای رسیدن روزهای خوب، برای دوباره سبز شدن… آگاهیم به اینکه بیرون از این خانه درختان شکوفه زدهاند، گنجشکها آواز میخوانند، پرستوها دنبال آشیانه میگردند، آگاهیم به اینکه زندگی ادامه دارد ولی ما بیرون از این خانه در دل سبز بهار، به زردیِ پاییز میرسیم!
باید صبر کنیم، باید خانههامان را تا سبز شدن تمام شهر و آدمها، سبز نگه داریم.
ما سکوت و تنهاییِ این پیله را به شوق پروانه شدنمان به جان میخریم.
ما این بهار، جور دیگری سبز میشویم…
و میدانیم که روزهای خوب خواهند رسید، و میدانیم که پس از این تاریکی “آفتاب” انتظار ما را میکشد.
روزهای خوب که رسیدند؛ باهم جشن آغوش و لبخند میگیریم… و کاش کسی از ما کم نشدهباشد!
در خانه بمانید که کم نشویم، در خانه بمانید که سبز بمانیم…🌱
در خانه بمانید…🙏🏻☘️🙏🏻
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan 📷به جای بیرونگردی بیائین آلبومگردی کنیم. این عکس برای بهار سال هشتادوهشت یعنی ده سال قبل میشه، یکی از کارهای لذت بخش در این روزها، مرور خاطرات و آلبومگردی است😍
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #آلبوم #خاطرات #آلبوم_گردی #مرور_خاطرات #آلبوم_گردی_به_جای_بیرون_گردی
هر روز از خودت بپرس
هر کس هر جای جهان خوبی کند، نبض زمین بهتر می زند، خون در رگهای خاک بیشتر می دود و چیزی به زندگی اضافه می شود.
و هر کس هر جای جهان بدی کند، تکه ای از جان جهان کنده می شود، گوشه ای از تن زمین زخمی می شود و چیزی از زندگی کم می شود.
هر روز از خودت بپرس امروز بر زندگی افزودم یا از آن کاستم؟
نپرس امروز خوب بود یا بد؟ بپرس امروز خوب بودم یا بد؟
زیرا زندگی، پاسخ هر روزه همین پرسش است… #عرفان_نظرآهاری
#آلبوم_گردی_به_جای_بیرون_گردی
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #آلبوم #عکس_قدیمی #عکس #جهان #خانه #من #تو #ما
دنیا پر است از آدمهایی که هر روز ؛ کام دیگران را تلخ می کنند، بدی میکنند،
فریاد می زنند و اشک بر گونه ها جاری میکنند .. کاش کسی به آنها گفته بود رسالت ما بر زمین، عشق است.
مهربانی و خدمت .. کاش یادشان می آمد که ما را آفریدند تا جهان را جای بهتری کنیم برای زیستن .. طبیعت، زبان جهان است .. وقتی هر بهار می رویاند و سبز میکند و جوانه می زند، یعنی که بساز و خلق کن و باعث لبخند باش ..
تو برگزیده ی مخلوقات خدایی .. یادمان باشد برای چه روی زمین آورده شدیم ،
یادمان نرود که تمام زمین در اختیارمان گذاشته شد تا کاری کنیم، تا حال زمین را خوب تر کنیم .. ما تنها موجوداتی هستیم که شاید بعد از رفتنمان از ما یاد شود.. بگذار به شادی و مهربانی و خدمت بشناسند تو را،
بگذار در آسمانها برای ما دستها به ستایش مان برهم خورد .. پرستو زارعی
@parastoozareiy #پرستوزارعی #دنیا #جهان #لبخند #شادی #نیمافلاح #سحرولدبیگی
تزه کونگ:آیا می توان تنها با یک کلمه تمام زندگی را پاک و روشن نگه داشت؟
کنفوسیوس: آری ، محبت
#کنفوسیوس
@hekmat_e_khamoushi
شاد باش ؛ تا روح زندگی در تو جریان بگیرد … تا لحظه ها را در آغوش بگیری و بدانی این فصل ها که میگذرند و میروند عمر من و توست .. مگر زمستان جاوید بوده؟؟ مگر شب همیشگی بوده ؟ مگر غم همیشگی بوده؟ این سازوکار جهان هستی بوده و هست و خواهد بود … حضرت حافظ چه زیبا گفت : “دائما یکسان نماند حال دوران غم مخور”
پرستو زارعی #نیمافلاح #سحرولدبیگی #سحرولدبیگی_نیمافلاح
تو اگر باورت نشود، من به این باور رسیدهام غم ها نخواهند ماند
دنیا خسته میشود از آشوب.
یک روز میان بیحوصلگی هایمان همین روزگار، پادرمیانی میکند آشتی میدهد این دلِ شکستهمان را.
تو اگر باورت نشود، من به این باور رسیدهام خندههای نابمان رویِ زندگی را سفید میکند خجل میشود از شادیهای نداشتهمان
تو اگر باورت نشود، من به این باور رسیدهام برای چراغانی شهر دلهایمان باید خیابان های تاریک بسیاری را به تنهایی عبور کنیم با لبخندی هرچند کوتاه .
باور کن تنها عشق، امید و مهربانی میتواند کلید معجزه آسای تمام این روزها باشد🙏🏻 #حاتمه_ابراهیم_زاده
@hatameh_ebrahimzadeh 🌷سال نو مبارک🌷
عکس برای نوروز ، سال هزار و سیصد و نود و یک میباشد در ادامه #آلبوم_گردی_به_جای_بیرون_گردی #حال_نو #سال_نو #سال_نو_مبارک #نیمافلاح #سحرولدبیگی #هفت_سین #نوروز #مبارک #شادباش
حیات را ببین ؛
تمام ابعاد و وسعتش را خوب نگاه کن
در حباب غرور نمان ؛ که دوام نخواهی آورد
لبخند را دریغ نکن و مهربانی را برای روز دیگری نگه ندار
زندگی ؛ را نگاه کن
پرستو زارعی @parastoozareiy
#پرستوزارعی #دلنوشته #پرستو_زارعی #دلنوشته_خاص
#زندگی #مهربانی #لبخند #نگاه #نیمافلاح #سحرولدبیگی #آلبوم #نگین_معتضدی @neginmotazedi.official ❤️
حالمان خوب خواهد شد🙏🏻💚 چون درختان سبز خواهیم شد و شکوفه ها را بر تنمان سخت میفشاریم🌸
بهار را که نمیشود توی دخمه های سرد پنهان کرد
بهار میجوشد ، میروید
و ما از پله های خورشید بالا میرویم و به آسمان دست خواهیم داد
حال ما خوب خواهد شد🤍
ما فرزندان اساطیر عشقیم❤️
@parastoozareiy
#دلنوشته_خاص #پرستو زارعی
#بهار #شکوفه #حال_خوب #خورشید #طبیعت #من #تو #ما #نیمافلاح #سحرولدبیگی
دارد برف می بارد
تا دیر نشده کاری بُکُن . . !
بشور سیاهی دلت را
کینه های ته مانده ناجور را
نگاه کن آسمان شب
با آن همه تاریکی سپید شد
روشن کن هوای دلت را
سبک کن روح سرگردان را
ببخش بُگذر ، بُگذار بمیرد
این حسِ بدِ نفرت را
دارد برف می بارد
تا دیر نشده کاری بکن
بگذار دانه دانه برف ببارد
سفید پوش کند
چاله های رخنه کرده ی غم را
دارد برف می بارد
تا دیرنشده کاری بکن . . .
#حاتمه_ابراهیم_زاده
@hatameh_ebrahimzadeh #سحرولدبیگی #نیمافلاح #برف @bvsis
🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷
دیشب حال و هوای دعا داشتم و کتابی از خواجه عبدالله انصاری برداشتم به خواندن؛ به این جمله که رسیدم برقی انگار گرفت مرا:
«آن ارزی که میورزی»
به دنیا چه میدهی؟ همانقدر میارزی.
به آدمها عشق بده؛ بهشون گنجهاشون را نشون بده که خودشون را قشنگتر دوست داشته باشند، ارزش تو میشود بالاترین گنج.
به آدمها عشق بده، قیمت تو میشود عشق،
به آدمها امنیت بده، بهای تو میشود ایمانی سهمگین،
کمک کن مال و آبروی مردمان حفظ شود، قیمتت نزد پروردگار میشود پردهدار عالم.
من یقین دارم دخترکی که در سرما و گرما هوای کودکان کار را دارد، سلولهای مسیح را در رگهایش حمل کرده؛
سخت نیست استشمام بوی بهشت از لباس آن پسری که برای حیوانات سرمازده، غذا و شیر میبرد؛
من صدای بال فرشتگان را سر صبحی میشنوم که پرستار تا صبح بیدار مانده بخش عفونی بیمارستان را نوازش میکنند؛
این روزها که بنا هست بنشینیم تا بهار
جانمان را در برگیرد، رویاهای خوب در سر بپرورانیم و به گوش ابلیس ناامیدی، سیلی بزنیم.
دلنوشتهای از دکتر علیرضا شیری
#دکترشیری
#دکترعلیرضاشیری
روزی درخواهی یافت؛
که کل کائنات را میتوانی
در درون خودت بیابی و آن گاه
یک کیمیاگر خواهی بود،
و در جهان نخواهی زیست،
بلکه جهان در تو خواهد زیست💚
#دیپاک_چوپرا #دلنوشته_خاص #سیزده_بدر #۱۳۹۹ #خانه #طبیعت #سلامت #نیمافلاح #سحرولدبیگی
آرام باش ماهِ من ! درست می شود …
نه هیچ شبی ، و نه هیچ زمستانی دائمی نیست !
آفتاب می تابد ،
شاخه ها جوانه می زنند و تمامِ شکوفه های در انتظار ؛ متولد خواهند شد …
هیچ ابری تا همیشه در مقابلِ مهتاب ، نمی ایستد و هیچ ماهی تا همیشه در حصار ، نمی مانَد ،
که حصار ؛ جای ماه ، آسمان ؛ جای سیاهی و باغ ؛ بسترِ شاخه های خشک و سرمازده نیست !
نور ، سپاه سیاهی را می درد ؛ حتی اگر به قدرِ روزنه ای باشد ،
و بهار ؛ هزار هزار زمستان را سبز می کند ،
روزهای سخت ، رو به پایان است ماهِ من ؛
آرام باش … #نرگس_صرافیان_طوفان #گل #طبیعت #بهار #امید #نیمافلاح #سحرولدبیگی
یک لحظه چشمهایت را ببند و به چیزهای خوب فکر کن ✅در ادامه آلبومگردی، به جای بیرونگردی😍
📷عکس برای سیزده به در، هشت سال پیش میشه که البته تا پانزده روز دیگه تبدیل میشه به سیزده به در، نه سال پیش😉
🌷سیزده به در، هزار و سیصد و نود🌷
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #طبیعت #شادی #سال_نو #حال_نو
یک لحظه چشمهایت را ببند و به چیزهای خوب فکر کن ✅در ادامه آلبومگردی، به جای بیرونگردی😍
📷عکس برای سیزده به در، هشت سال پیش میشه که البته تا پانزده روز دیگه تبدیل میشه به سیزده به در، نه سال پیش😉
🌷سیزده به در، هزار و سیصد و نود🌷
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #طبیعت #شادی #سال_نو #حال_نو
یک لحظه چشمهایت را ببند و به چیزهای خوب فکر کن ✅در ادامه آلبومگردی، به جای بیرونگردی😍
📷عکس برای سیزده به در، هشت سال پیش میشه که البته تا پانزده روز دیگه تبدیل میشه به سیزده به در، نه سال پیش😉
🌷سیزده به در، هزار و سیصد و نود🌷
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #طبیعت #شادی #سال_نو #حال_نو
یک لحظه چشمهایت را ببند و به چیزهای خوب فکر کن ✅در ادامه آلبومگردی، به جای بیرونگردی😍
📷عکس برای سیزده به در، هشت سال پیش میشه که البته تا پانزده روز دیگه تبدیل میشه به سیزده به در، نه سال پیش😉
🌷سیزده به در، هزار و سیصد و نود🌷
#سحرولدبیگی #نیمافلاح #طبیعت #شادی #سال_نو #حال_نو
دنیا پر از رنج است
با این حال
درختان گیلاس باز هم شکوفه می دهند…. #ایسا
( هایکو سرای ژاپنی)
#سحرولدبیگی #امید #درخت #گیلاس #شکوفه #طبیعت #زندگی
حالمان خوب خواهد شد
چون درختان سبز خواهیم شد و شکوفه ها را بر تنمان سخت میفشاریم
بهار را که نمیشود توی دخمه های سرد پنهان کرد
بهار میجوشد، میروید
و ما از پله های خورشید بالا میرویم و به آسمان دست خواهیم داد
حال ما خوب خواهد شد🙏🏻☘️🙏🏻 ما فرزندان اساطیران عشقیم
#پرستو زارعی
@parastoozareiy #آسمان#خورشید#درخت#شکوفه#بهار
خدایا کمک کن
در آخرین روزها و شب های سال، دلهایمان مهربانتر از همیشه و دست هایمان بخشاینده تر از هر زمانِ دیگری، دست گیرِ افتادهای باشد، نگاههایمان یاریرسان بغضی نیمه جان و آغوشمان شانهای برای دردهای بیکسی باشد.
خدایا کمک کن
در آخرین روزها و شب های سال، آنچنان یکرنگ و یکدل باشیم که آغاز سالمان آمیخته با عشق، محبت، مهربانی و سلامتی باشد.
خدایا کمک کن
در آخرین روزها و شب های سال، روزنهی امیدی در این دلها به راه بیفتد آنقدر که بتابد و مهتابی کند تمام تیرگیها را 🙏🏻💚 #حاتمه_ابراهیم_زاده
@hatameh_ebrahimzadeh
🧡💎🧡💎
یه یادآوری خوشمزه!
برنامه چالش آشپزی ما با روغن بهارالماس، پنجشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۸، ساعت ۶ عصر برقراره و منتظر دیدار پرمهرتون هستیم.
برای اطلاع از مکان مسابقه به صفحه بهارالماس سر بزنید. @bahar.salamat 🧡💎🧡💎
#بهارالماس #تردوسبک #بدون_پالم #سرخ_کردنی #سالم #سلامت #لذت #روغن #تیزر #سحرولدبیگی #نیمافلاح
به ملاقات برگ میروم
آنجا که شبنمی کوچک از بزرگی پروردگارم سخن میگوید
از فراموشی ما که چه زود یادمان میرود قدرت و عظمت تنها در دستان خالق بی همتاست
سر فرود می آورم در مقابل زیبایی های بی حد و وصفش
جنگل را ، برگ را ،آب را به آغوش میکشم و در دل زندگی محو میشوم
سپاس مخصوص پروردگاری است که در هر لحظه می رویاند و خلق میکند
پس به سمت خداوند قدم بردار
و بدان خدا در آسمان ها نیست
چشم باز کن و به موسیقی آب گوش بده هیچکس و هیچ چیز لایق ستودن نیست جز پروردگار
که اگر صدایش بزنی تو را به عمق زیبایی هایش خواهد برد
صدایش بزن به نوازش برگی
به لمس سنگی
به تنفسی عمیق در میان درختانی ستبر و انبوه
آری خداست که به هر کجا بنگری نگاهت میکند حتی از چشمان پرنده ای بر شاخه ای سبز
پرستو زارعی @parastooozarei #خدا #سحرولدبیگی #نیمافلاح #هویا #hoya
به طبیعت نگاه کن
بنگر که یک گل چه اندازه حضور دارد،
چه اندازه تسلیم زندگی است.
نسبت به صداهای ظریف و بی شمار طبیعت هشیار شو، خش خش برگ ها در باد، ریزش قطره های باران، وزوز حشره ها، نخستین چهچهه پرندگان در صبحگاهان. خود را به طور کامل در اختیارگوش سپردن قرار ده. فراتر از صداها چیزی بزرگ تر وجود دارد:تقدسی که نمی توان از طریق فکر آن را فهمید.
آیا هیچگاه به گیاهی که در منزل داری، به راستی نگریسته ای؟آیا اجازه داده ای که آن موجود آشنا و در عین حال اسرارآمیزی که گیاه می خوانیمش، رازهایش را به تو بیاموزد؟آیا توجه کرده ای که از چه آرامش ژرفی برخوردار است؟چگونه در احاطه میدانی از سکون قرار دارد؟همین که متوجه سکون و آرامشی که گیاه منتشر می کند شوی،آن گیاه آموزگار تو می شود.
آنچه را سنگ ها، گیاهان و حیوانات هنوز می دانند، فراموش کرده ایم. فراموش کرده ایم که چگونه باشیم، آرام باشیم.
خودمان باشیم، آنجا که زندگی هست باشیم: اینجا و اکنون!
هرگاه توجهت را به هر چیز طبیعی، هر چیزی که بدون دخالت بشر به وجود آمده است معطوف کنی، از زندان تفکر ذهنی خارج می شوی و تا حدودی در حالتی از وصل با وجود- که هنوز همه چیز به صورت طبیعی در آن زندگی می کند- شرکت می جویی.
معطوف کردن توجه به سنگ، درخت یا حیوان به این مفهوم نیست که به آن فکر کنی، بلکه فقط آن را مشاهده کن و درهوشیاری ات نگه دار.
#اکهارت تله
@eckharttoll