Home Actor Joana França HD Instagram Photos and Wallpapers February 2021 Joana França Instagram - Hoje o calendário marca 4 semanas desde que fui mãe. Foi numa terça-feira que aconteceu o parto do meu Lucas, o amor mais fora do normal e transcendente que até hoje conheci. Nunca falei muito sobre peso e imagem porque se há coisa que a grávida ñ precisa é disso. Eu, no entanto, trabalho com imagem e para além disso vinha de um objetivo ganho de me sentir bem comigo exteriormente, coisa que nem sempre aconteceu. Sabia que depois de ter o meu filho tinha, outra vez, um percurso a fazer e que começo agora a percorrer. Esta fase ñ é fácil. Em vários sentidos é desgastante e desafiante SEMPRE e TODOS os dias. Precisamos de nos sentir felizes connosco e com a nossa família e mto mais um Ser frágil como a Mulher e Mãe que tem agora o melhor do mundo nos braços. E ñ me venham com as balelas do: “Ah é normal foi mãe... por isso podemos aceitar que esteja menos bonita ou menos cuidada...” A Mulher merece todo o apoio e esforço necessários para se sentir linda e amada SEMPRE, mais ainda nesta fase. Não! Ñ estou esquecida dos nossos filhos, mas também ñ estou esquecida das Mães dos nossos filhos, como toda a gente tende a esquecer nesta fase. É apenas isso que quero passar: as Mulheres e Mães continuam a existir e são também Seres muito frágeis nesta altura e precisam também de todo o suporte possível. Eu sinto-me extremamente frágil em tanta coisa e uma força sobrenatural em tantas outras mas detesto querer vestir umas calças e uma t-shirt e ñ me ser possível porque estou novamente numa fase de transição em que as roupas de grávida são grandes e as minhas antigas ñ servem. 26 kg! 26 kg que ganhei em 9 meses! No entanto, o meu Lucas nasceu e com ele saíram 12 kg... Mães e Mulheres... temos um novo caminho a percorrer nesta fase mas tenham força! Somos capazes de ser lindas por dentro mas também vamos conseguir ser fabulosas por fora e com um filho nos braços! Ñ deixámos de ser pessoas a precisarem de gostar de si qdo se auto-analisam e qdo se olham no espelho. E ñ há mal nenhum em admitir isso. Que o maior poder que nos une, seja a força sobrenatural que carregamos dentro de nós pq somos autênticas forças da natureza para o que quisermos! Lugar De Paz

Joana França Instagram – Hoje o calendário marca 4 semanas desde que fui mãe. Foi numa terça-feira que aconteceu o parto do meu Lucas, o amor mais fora do normal e transcendente que até hoje conheci. Nunca falei muito sobre peso e imagem porque se há coisa que a grávida ñ precisa é disso. Eu, no entanto, trabalho com imagem e para além disso vinha de um objetivo ganho de me sentir bem comigo exteriormente, coisa que nem sempre aconteceu. Sabia que depois de ter o meu filho tinha, outra vez, um percurso a fazer e que começo agora a percorrer. Esta fase ñ é fácil. Em vários sentidos é desgastante e desafiante SEMPRE e TODOS os dias. Precisamos de nos sentir felizes connosco e com a nossa família e mto mais um Ser frágil como a Mulher e Mãe que tem agora o melhor do mundo nos braços. E ñ me venham com as balelas do: “Ah é normal foi mãe… por isso podemos aceitar que esteja menos bonita ou menos cuidada…” A Mulher merece todo o apoio e esforço necessários para se sentir linda e amada SEMPRE, mais ainda nesta fase. Não! Ñ estou esquecida dos nossos filhos, mas também ñ estou esquecida das Mães dos nossos filhos, como toda a gente tende a esquecer nesta fase. É apenas isso que quero passar: as Mulheres e Mães continuam a existir e são também Seres muito frágeis nesta altura e precisam também de todo o suporte possível. Eu sinto-me extremamente frágil em tanta coisa e uma força sobrenatural em tantas outras mas detesto querer vestir umas calças e uma t-shirt e ñ me ser possível porque estou novamente numa fase de transição em que as roupas de grávida são grandes e as minhas antigas ñ servem. 26 kg! 26 kg que ganhei em 9 meses! No entanto, o meu Lucas nasceu e com ele saíram 12 kg… Mães e Mulheres… temos um novo caminho a percorrer nesta fase mas tenham força! Somos capazes de ser lindas por dentro mas também vamos conseguir ser fabulosas por fora e com um filho nos braços! Ñ deixámos de ser pessoas a precisarem de gostar de si qdo se auto-analisam e qdo se olham no espelho. E ñ há mal nenhum em admitir isso. Que o maior poder que nos une, seja a força sobrenatural que carregamos dentro de nós pq somos autênticas forças da natureza para o que quisermos! Lugar De Paz

Joana França Instagram - Hoje o calendário marca 4 semanas desde que fui mãe. Foi numa terça-feira que aconteceu o parto do meu Lucas, o amor mais fora do normal e transcendente que até hoje conheci. Nunca falei muito sobre peso e imagem porque se há coisa que a grávida ñ precisa é disso. Eu, no entanto, trabalho com imagem e para além disso vinha de um objetivo ganho de me sentir bem comigo exteriormente, coisa que nem sempre aconteceu. Sabia que depois de ter o meu filho tinha, outra vez, um percurso a fazer e que começo agora a percorrer. Esta fase ñ é fácil. Em vários sentidos é desgastante e desafiante SEMPRE e TODOS os dias. Precisamos de nos sentir felizes connosco e com a nossa família e mto mais um Ser frágil como a Mulher e Mãe que tem agora o melhor do mundo nos braços. E ñ me venham com as balelas do: “Ah é normal foi mãe... por isso podemos aceitar que esteja menos bonita ou menos cuidada...” A Mulher merece todo o apoio e esforço necessários para se sentir linda e amada SEMPRE, mais ainda nesta fase. Não! Ñ estou esquecida dos nossos filhos, mas também ñ estou esquecida das Mães dos nossos filhos, como toda a gente tende a esquecer nesta fase. É apenas isso que quero passar: as Mulheres e Mães continuam a existir e são também Seres muito frágeis nesta altura e precisam também de todo o suporte possível. Eu sinto-me extremamente frágil em tanta coisa e uma força sobrenatural em tantas outras mas detesto querer vestir umas calças e uma t-shirt e ñ me ser possível porque estou novamente numa fase de transição em que as roupas de grávida são grandes e as minhas antigas ñ servem. 26 kg! 26 kg que ganhei em 9 meses! No entanto, o meu Lucas nasceu e com ele saíram 12 kg... Mães e Mulheres... temos um novo caminho a percorrer nesta fase mas tenham força! Somos capazes de ser lindas por dentro mas também vamos conseguir ser fabulosas por fora e com um filho nos braços! Ñ deixámos de ser pessoas a precisarem de gostar de si qdo se auto-analisam e qdo se olham no espelho. E ñ há mal nenhum em admitir isso. Que o maior poder que nos une, seja a força sobrenatural que carregamos dentro de nós pq somos autênticas forças da natureza para o que quisermos! Lugar De Paz

Joana França Instagram – Hoje o calendário marca 4 semanas desde que fui mãe. Foi numa terça-feira que aconteceu o parto do meu Lucas, o amor mais fora do normal e transcendente que até hoje conheci. Nunca falei muito sobre peso e imagem porque se há coisa que a grávida ñ precisa é disso. Eu, no entanto, trabalho com imagem e para além disso vinha de um objetivo ganho de me sentir bem comigo exteriormente, coisa que nem sempre aconteceu. Sabia que depois de ter o meu filho tinha, outra vez, um percurso a fazer e que começo agora a percorrer. Esta fase ñ é fácil. Em vários sentidos é desgastante e desafiante SEMPRE e TODOS os dias. Precisamos de nos sentir felizes connosco e com a nossa família e mto mais um Ser frágil como a Mulher e Mãe que tem agora o melhor do mundo nos braços. E ñ me venham com as balelas do: “Ah é normal foi mãe… por isso podemos aceitar que esteja menos bonita ou menos cuidada…” A Mulher merece todo o apoio e esforço necessários para se sentir linda e amada SEMPRE, mais ainda nesta fase. Não! Ñ estou esquecida dos nossos filhos, mas também ñ estou esquecida das Mães dos nossos filhos, como toda a gente tende a esquecer nesta fase. É apenas isso que quero passar: as Mulheres e Mães continuam a existir e são também Seres muito frágeis nesta altura e precisam também de todo o suporte possível. Eu sinto-me extremamente frágil em tanta coisa e uma força sobrenatural em tantas outras mas detesto querer vestir umas calças e uma t-shirt e ñ me ser possível porque estou novamente numa fase de transição em que as roupas de grávida são grandes e as minhas antigas ñ servem. 26 kg! 26 kg que ganhei em 9 meses! No entanto, o meu Lucas nasceu e com ele saíram 12 kg… Mães e Mulheres… temos um novo caminho a percorrer nesta fase mas tenham força! Somos capazes de ser lindas por dentro mas também vamos conseguir ser fabulosas por fora e com um filho nos braços! Ñ deixámos de ser pessoas a precisarem de gostar de si qdo se auto-analisam e qdo se olham no espelho. E ñ há mal nenhum em admitir isso. Que o maior poder que nos une, seja a força sobrenatural que carregamos dentro de nós pq somos autênticas forças da natureza para o que quisermos! Lugar De Paz | Posted on 07/Jul/2020 18:07:09

Joana França Instagram – Challenge accepted my dear and beloved @isabelinhaaaaaaaaa  Love and respect yourself and others. I am awed by the power by the power of women loving each other and lifting each other up! I nominate @noemia7costa_oficial @catarinamago @inespassarinho @ellanormusic @mafimary @anabritoecunha @ana_balbi @joanavgc @filipaafduarte @filipasantosmiranda @jaymakeupartist_ @marianahenriques__ #blackandwhitechallenge #womensupportingwomen
Joana França Instagram – ▪️▪️▪️
Factos:
•Tinha acabado mais um tratamento de corpo;
•Treinava 4 dias por semana;
•Era vegetariana;
•Estava super contente com o caminho difícil (mas saudável) que tinha percorrido para chegar até aqui;
•Estava muito feliz com o meu coração, com a minha mente, com a minha saúde e com a minha imagem.
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Mas a melhor surpresa e notícia deste dia, vinha umas horas mais tarde: estava grávida de 5 semanas! ▪️
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Para além da enorme gratidão que tenho no ❤️ por Deus me ter permitido gerar e carregar o nosso (@nunopiresoficial) filho, tenho igualmente uma verdadeira e pragmática constatação ás 39 semanas e 4 dias (e alguns quilos depois):
Filho, quando vieres cá para fora a mamã tem um novo e longo caminho pela frente! 😂😂😂
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#life #joanafranca #joanafrança #health #feelgoodwithyourself #fightforyourself #everythingispossible #dontquit #respecttheprocess #takegoodcareofyourself #makethebestofit #pregnant #pregnancy #womenpower #motherslife #love #behealthyandhappy Izabel de Paula – Body Shaper Expert

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