Dmitriy Khrustalev Instagram – Внимание! Живой и духоподъёмный челлендж от любимого @galchonok_fond! Мы считаем, что возможно, если не всё, то многое! Наш #галчонокchallenge про преодоление больших и маленьких препятствий, шаг за шагом — к цели. Так же, с упорством и трудом, приходится шагать подопечным Фонда. Участвовать можно по-разному: 1. Заниматься спортом и выкладывать фото тренировок/экраны трекеров с хэштегом #галчонокchallenge 2. Написать историю своего личного преодоления и передать эстафету трём друзьям, отметив их в тексте поста, не забыв хэштег. Вы не стали есть кусок торта на ночь? Побороли страх авиаперелетов? Дочитали «Войну и мир» до последней строчки? Повесили полочку в ванной? Поздравляем, вы наш участник! 3. Сделать пожертвование в пользу Фонда. Все собранные средства пойдут на поддержку программ реабилитации для детей и молодежи с церебральным параличом. Вот моя история: Где-то полтора года назад я начал ходить по улице. Три км, потом шесть, потом десять…Затем ходить стало скучно и я начал бегать. От бега у меня заболело колено. Сперва оно начинало болеть после трех км бега, но я не сдавался и всё равно бежал, тогда боль стала появляться после семи километров… девяти… 12,5 км… Сейчас я легко бегаю по двадцать километров и колено не болит совсем. Человеческий организм имеет свойство повышать уровень своих возможностей. Главное — не сдаваться. И всё обязательно получится! Дерзайте! Узнать подробности, поддержать подопечных, посмотреть на себя и других пользователей хэштега #галчонокchallenge можно на странице акции: по ссылке в шапке профиля. Ждём ваших историй. Я передаю эстафету @denisklyaver @s_bezrukov @eprikol Спасибо за предоставленную площадку для видео #турбостарты Novosibirsk, Russia