Helena Houdová Instagram – Here we went again. I asked “whats next in my evolution” and “how do I heal my body”? And the Source took me, shook me, so I would purge the old. So I would yet again let go of attachements of who I though I was. So I could release trauma from my body through throwing up, fever, panic attack, shaking, screaming, breath, litres of tears, so I could feel my sadness and anger for people who hurt me in past (including mysel). Sadness and anger and fear which my body held inside for decades.. After few weeks, here I stand, in fragile, newborn, shaky place and I am. Connected. In stronger Unity with my body, soul and mind. Feeling more love and compassion for all humanity. And hearing my soul AND BODY to soar with joy and pleasure that once again I allowed to grow more into ME, to listen to her. ❤ Milovani, Verim, ze smyslem zivota je cesta nasledovani sve duse. Podstatou te me, je evoluce, rust, expanze a “to serve” (slouzit, ale v tom nejvyssim vyznamu slova, v lasce a z lasky). Pred dvema tydny jsem se zeptala “kam vede ma evoluce” a “jak si muzu vylecit telo”? (Nasdilim detaily, az bude cas) A tak si mne Zdroj vzal zase do parady zatrasl se mnou, aby ze mne vypadlo to stare a nepotrebne. Abych nechala odejit to, co uz mi neslouzi, predevsim svoji predstavu o tom, kdo jsem. Abych mohla zase a znovu pustit hlubsi vrstvy po desetileti ulozenych traumat ze sveho tela. Rozlozila jsem se. Zvracela, mela horecku. Plivala a kaslala. Prozila panicky zachvat. Dovolila jsem si byt se svym smutkem z toho, ze uz nebudu (mit) to, na cem jsem lpela. Dovolila jsem si (v predstavach) kricet vzteky na ty, kteri mne v minulosti ublizili (vcetne sebe) a z tela jsem nechavala odchazet ulozena traumata. Odpoustela jsem a poustela jsem to bolave. Rozlozila jsem se, abych se mohla znova narodit. (A dekuju za nastroje, ktere diky sve vnitrni praci mam) A tak tu stojim na krehkych, novorozeneckych nohach a JSEM. Propojena. V jednote sama se sebou a svetem. Citim. Lasku a souciteni s lidstvem. A slysim sve telo i svou dusi zarit stestim, ze jsem si dovolila byt zase o kousek bliz SOBE ❤ Pokud si prochazis transformaci, nejsi v tom sam(a)❤❤❤ S laskou, H #normalizeTransformation Planet Earth