Lina Milovich

Lina Milovich Instagram – Право на негативные эмоции⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Имела беседы с разными людьми пытавшимися меня убедить, что жизнь может быть перманентно радостной 🌈🦄 . Я же, в свою очередь, пыталась убедить их, что перманентная радость – это свойство опасно больного ментально человека. Таких людей обычно сперва проверяют🩺, а подтвердив диагноз, начинают лечить препаратами определённого свойства 💊💉. Что отрицательная эмоция – это абсолютно неотъемлемая и даже очень нужная часть нашей жизни.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На мой взгляд, к ним нужно относиться очень уважительно, принимать их такими как есть, для того, чтобы отличать их от положительных и для того, чтобы положительные были ценны. Негативные эмоции – это сигнал нашей ментальной системы, что ситуация нас не устраивает. И что пора оторвать задницу, и ситуацию поменять. Если тебе грустно 😢 надо себя развлечь, устал 😔 – отдохнуть, тебя кто-то бесит 😤⠀– отвернись или дай по зубам – предприми уже что-то!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Не будь у нас этого механизма как бы мы осознали необходимость изменений? Никак.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Очень жалко тех, кто верит в теорию постоянного счастья ☀️, бесконечного позитивного мышления 😀. А где страдания? А где полный спектр эмоций? Как без этого жить? Абсолютно непонятно. Окрасить что ли жизнь одним положительным спектром?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это ж все равно что выбрать одни только теплые тона в жизни, а все остальное забыть. Баста, нет холодных красок!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как у вас с уровнем счастья обстоят дела? 📶 | Posted on 21/Sep/2021 17:23:26