Antonio Dikele Distefano Instagram – Ogni volta che posto una mia foto su Instagram mi viene l’ansia. E quando non ottiene i like sperati mi sento come quando mancano le attenzioni di qualcuno a cui piaccio. Nell’ultimo periodo il mio cellulare mi procura un dolore fisico. Un disagio interno, forse psicologico. Ogni volta che prendo la decisione, di spegnerlo, staccare Instagram e isolarmi dal mondo provo sentimenti discordanti. quelli che si provano approcciandosi, in modo diverso, a ogni genere di dipendenza. Al cinema con il cellulare in mano, non lo guardo ma lo tengo sul palmo. E non so se sia un bene il fatto che abbia tolto le notifiche perchè questa cosa sottolinea la mia fragilità e va a rinforzare quel meccanismo della gratificazione e il continuo bisogno di un feedback. Se una mia storia fa poche visualizzazioni o un mio post pochi like, ha un impatto negativo sul mio umore e la mia autostima. E mi sento solo anche se sto con una persona che mi ama, anche se nella vita reale è tutto apposto. La paura di essere tagliato fuori, la sensazione che per nessuno io sia interessante parlano nella mia testa e trovano conferme. Ci sono periodi invece in cui smetto anche di convidere stories e faccio lo spettatore. Non leggo i commenti, non leggo i dm per paura che qualcuno offendendomi possa dire qualcosa che io già penso di me. Quando ne ho parlato apertamente mi hanno sempre parlato come fosse facile uscirne, come fosse una cosa da ragazzini. Come se io fossi un debole o che. Ma io penso di non essere l’unico a sentirmi così. @antoniodikeledistefano