Ivan Zhvakin Instagram – ❌Отрицать это глупо! Есть понятие лишний вес (а не бодипозитив, как это сейчас модно))🤨. Но, когда впервые видишь человека, не всегда догадываешься есть он у него или нет, это знает только он сам… хотя не все мы обладаем объективной информацией о самих себе. Кто-то гонится за неестественной и опасной для здоровья худобой и морит себя голодом до потери сознания, а кто-то, наоборот, закидывает в себя как в топку, и не замечает, что стал на пару десятков килограммов больше. Да, все мы разные! Не устаю это повторять. Но нас всех объединяет одно, мы можем! И каждый на уровне своего организма, как настоящий капитан может вести свой корабль правильным курсом в нейтральные воды)🛳🧐 P.S На второй фотке, сделанной пару лет назад, во мне на 10 кг больше, чем сейчас – готовился к роли, но эта уже другая история – как-нибудь расскажу! А вы себя чувствуете капитаном своего тела или рабом своих желаний?))👇 #иванжвакин #актер #мысливслух #еда #спорт #диета #пп #строение #костров #молодежка #стремление #баланс Тверская