Nicole Bordeleau Instagram – Parce qu’il restera toujours du boulot à faire, des engagements, des responsabilités et des problèmes à régler, lorsqu’arrive la fin de la journée, il faut savoir mettre un frein au mental.
Tel un mantra, voici une simple phrase à se répéter tout en respirant : « pour aujourd’hui, c’est suffisant. »
#calme #lacherprise #détente #respire #toutpasse #reveniraumonde #mantra | Posted on 08/Sep/2021 02:18:47
