Zeynep Tokuş Instagram – Çaba kelimesini oldum olası pek sevmem ama aşk,niyet,emek,gayret ve süreklilik bir işte ilerlemek için altın kurallar✨
Birçok harekette duvarı destek olarak kullanıyorum.Bu pozda da yer ve duvar derinleşmek için çok destek oluyor.Deneyen etiketlesin.Önceden geri bükülmeli bir hazırlık akışı yapıp ısınmayı ihmal etmeyin. @iyiyasa.app deki geri bükülmeler serimi hazırlık olarak kullanabilirsiniz 🧡
#myyogajourney #stretching #contortion #backbend #dancerpose #puppypose | Posted on 19/Mar/2022 15:44:52
