Sur un coup de tête on est parti, une famille dans le déni, maintenant c’est fini..! 🥲🌴🌞 #callmeeminem #eminem J’aurais pas pu demander mieux pour nos premières vacances en famille et à notre p’tite poule Samie chouuu🐓..Amis,famille,chaleur,soleil,game de hockey à mon chum,corona,New-York bref, le tout en santé!! We are blessed🙏🏻😍
Taste like week-end 🏝🌞 #miami #freedom #sunshine #samie #chou
La face à Samie quand elle réalise que je viens de manger du Amir avec la sauce à l’ail et que je m’approche un peu trop.. SWIPE LEFT ▶️😂
La face à Samie quand elle réalise que je viens de manger du Amir avec la sauce à l’ail et que je m’approche un peu trop.. SWIPE LEFT ▶️😂
La face à Samie quand elle réalise que je viens de manger du Amir avec la sauce à l’ail et que je m’approche un peu trop.. SWIPE LEFT ▶️😂
Corona froide dans une main, Samie chou dans l’autre, le tout dans la piscine à big @jonnyhuby11 en flooo..Qu’est-ce tu veux de plus pour commencer l’année..🍺👶🏻🌴🌞🙏🏻 #coldbeer #bierefroide #corona #florida #freedom
Vous le savez, je prône un mode de vie sain, mais équilibré!💪🏼Comme tout le monde, ça m’arrive moi aussi de devoir manger « on the go » et quand j’ai à le faire, c’est au @awcanada que je vais, surtout pour déguster leur sandwich Chef-d’œuf avec saucisse accompagné d’un petit café noir. Le café est savoureux (quand tu le prends noir, c’est essentiel), bio et équitable, qu’est-ce que tu veux de plus? 🤷🏽♂️Voici donc mes étapes de déjeuner en voiture « on the go » : -Étape 1 : Mettre ma main dans le sac pour prendre mon sandwich préféré 🤤 -Étape 2 : Sortir mon sandwich Chef-d’œuf avec saucisse et l’admirer😍 -Étape 3 : Prendre une bouchée sans pleurer tellement c’est bon🥲 -Étape 4 : Prendre une petite gorgée de café ☕️ -Étape 5 : Après un « kick » de caféine, je suis prêt à affronter le trafic!🤪 #pub #breakfast
Vous le savez, je prône un mode de vie sain, mais équilibré!💪🏼Comme tout le monde, ça m’arrive moi aussi de devoir manger « on the go » et quand j’ai à le faire, c’est au @awcanada que je vais, surtout pour déguster leur sandwich Chef-d’œuf avec saucisse accompagné d’un petit café noir. Le café est savoureux (quand tu le prends noir, c’est essentiel), bio et équitable, qu’est-ce que tu veux de plus? 🤷🏽♂️Voici donc mes étapes de déjeuner en voiture « on the go » : -Étape 1 : Mettre ma main dans le sac pour prendre mon sandwich préféré 🤤 -Étape 2 : Sortir mon sandwich Chef-d’œuf avec saucisse et l’admirer😍 -Étape 3 : Prendre une bouchée sans pleurer tellement c’est bon🥲 -Étape 4 : Prendre une petite gorgée de café ☕️ -Étape 5 : Après un « kick » de caféine, je suis prêt à affronter le trafic!🤪 #pub #breakfast
Vous le savez, je prône un mode de vie sain, mais équilibré!💪🏼Comme tout le monde, ça m’arrive moi aussi de devoir manger « on the go » et quand j’ai à le faire, c’est au @awcanada que je vais, surtout pour déguster leur sandwich Chef-d’œuf avec saucisse accompagné d’un petit café noir. Le café est savoureux (quand tu le prends noir, c’est essentiel), bio et équitable, qu’est-ce que tu veux de plus? 🤷🏽♂️Voici donc mes étapes de déjeuner en voiture « on the go » : -Étape 1 : Mettre ma main dans le sac pour prendre mon sandwich préféré 🤤 -Étape 2 : Sortir mon sandwich Chef-d’œuf avec saucisse et l’admirer😍 -Étape 3 : Prendre une bouchée sans pleurer tellement c’est bon🥲 -Étape 4 : Prendre une petite gorgée de café ☕️ -Étape 5 : Après un « kick » de caféine, je suis prêt à affronter le trafic!🤪 #pub #breakfast
Vous le savez, je prône un mode de vie sain, mais équilibré!💪🏼Comme tout le monde, ça m’arrive moi aussi de devoir manger « on the go » et quand j’ai à le faire, c’est au @awcanada que je vais, surtout pour déguster leur sandwich Chef-d’œuf avec saucisse accompagné d’un petit café noir. Le café est savoureux (quand tu le prends noir, c’est essentiel), bio et équitable, qu’est-ce que tu veux de plus? 🤷🏽♂️Voici donc mes étapes de déjeuner en voiture « on the go » : -Étape 1 : Mettre ma main dans le sac pour prendre mon sandwich préféré 🤤 -Étape 2 : Sortir mon sandwich Chef-d’œuf avec saucisse et l’admirer😍 -Étape 3 : Prendre une bouchée sans pleurer tellement c’est bon🥲 -Étape 4 : Prendre une petite gorgée de café ☕️ -Étape 5 : Après un « kick » de caféine, je suis prêt à affronter le trafic!🤪 #pub #breakfast
Vous le savez, je prône un mode de vie sain, mais équilibré!💪🏼Comme tout le monde, ça m’arrive moi aussi de devoir manger « on the go » et quand j’ai à le faire, c’est au @awcanada que je vais, surtout pour déguster leur sandwich Chef-d’œuf avec saucisse accompagné d’un petit café noir. Le café est savoureux (quand tu le prends noir, c’est essentiel), bio et équitable, qu’est-ce que tu veux de plus? 🤷🏽♂️Voici donc mes étapes de déjeuner en voiture « on the go » : -Étape 1 : Mettre ma main dans le sac pour prendre mon sandwich préféré 🤤 -Étape 2 : Sortir mon sandwich Chef-d’œuf avec saucisse et l’admirer😍 -Étape 3 : Prendre une bouchée sans pleurer tellement c’est bon🥲 -Étape 4 : Prendre une petite gorgée de café ☕️ -Étape 5 : Après un « kick » de caféine, je suis prêt à affronter le trafic!🤪 #pub #breakfast
Game #3 round 1 cet après-midi pour notre chum @jonnyhuby11! Samie04 got your back brothaaaa! Gros chilling avec toutes tes chums au gym pour te regarder scorer 1-2 goals comme d’hab! Go @flapanthers go! #madsamie #panthers #playoffs #hockey #baby
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82 ans de différence entre les 2 madames ici 🙏🏻❤️👵🏼👶🏻 #arrieregrandmaman #baby
Finalement ça ne sera pas 1500, ni 2000, mais bien ❤️3400$❤️ qui ont été amassés en dons lors de ma marche de 30h pour l’unité des naissances de l’hôpital de Saint-Jérôme! 🙏🏻 Merci tellement à tout le monde qui ont aidé à la cause! 💪🏼🙏🏻❤️ God bless you All! 🌈 #dons #walk #30 #challenge #canada #quebec
BIG BIG NEWS! 🔝🤰🏽👶🏻 Donc après avoir reçu tellement de demandes, je me sentais toujours mal de ne pas pouvoir répondes aux besoin donc ÇA Y EST..! Futures mamans,nouvelles mamans ou mamans tout simplement, je suis vraiment heureux de vous annoncer qu’un tout nouveau programme d’entraînement le Bellymama #challenge spécialement conçu pour vous en 2 parties(intra-grossesse et post-partum) fera sa sortie lors de la fête des mères!(concept tsé🤷🏽♂️😂) Donc un programme spécifique conçu pour la maison encore une fois en collaboration avec Kassandra Brochu,Kinésiologue spécialisée en périnatalité(qui à déjà passée par là btw😅👍🏼) qui répondra à la demande des filles qui voulaient garder la forme et bien préparer leur corps pour la grossesse et l’accouchement et le tout, en toute sécurité pour vous et votre futur baby 😍👶🏻. Je suis bin bin excité et j’ai vraiment hâte de vous montrer ça! Donc préparez-vous ça s’en vient! 💦🙏🏻 PS: Vous pouvez tagguer vos futurs partner de grossesse qui voudront embarquer avec vous ou tout simplement les futurs moms que vous connaissez qui aiment bouger question qu’elles se préparent! 😍🤰🏽💪🏼 #mom #fitmom #workout #challenge #postpartum #pregnant
Morning 👨🏽🍼🙉 #mondaymotivation #yo
🤰🏽☕️CONCOURS/LANCEMENT☕️👶🏻 Concours terminé!!!!!! ♦️♦️♦️♦️ gagnante @marie_trudel 💪🏼🫶🏼 Futures ou déjà moms de jeunes enfants? Ou tout simplement fan de café latté? Ce concours est pour vous!💥💪🏼 Question de célébrer la sortie du nouveau #Bellymamachallenge conçu spécialement pour les femmes enceintes et en post-partum, j’ai décidé de vous offrir la chance de gagner: -Une machine à café Nespresso Creatista plus avec mousseur à lait intégré ☕️😍 (Valeur de 1000$). -Une carte-cadeau de 100$ chez Nespresso question de vous équiper pour un bout avec le café de votre choix 🙏🏻. -Une carte-cadeau chez Clément de 300$ pour que les mamans ou futures mamans puissent acheter 7-8 p’tits kits de linge cute pour leurs baby/enfants 👶🏻👧🏽. On s’entend, si vous avez un nouveau-né ou des enfants ça se peut que vos nuits soient courtes ou perturbées 😅 donc un délicieux café de qualité est de mise le matin ou dans la journée question de tougher la run 😂💪🏼☕️. ➡️ POUR PARTICIPER -Tag 2 amies qui adorent et qui ont grandement besoin de café😏 -Suivre ma page @lp.ahlperformance 💥 Pour doubler tes chances de gagner, repost une des 2 photos du concours en story et tag moi!!! ➡️Le nouveau #bellymamachallenge en bref: -1 programme spécialement conçu pour la grossesse ( différent à chaque trimestre) et 1 programme conçu pour le post-partum -Conçu en collaboration avec @kassbrochu @feerik.kinesiologie spécialisée en périnatalité question d’avoir un programme très sécuritaire et professionnel élaboré avec l’expérience d’une mom qui s’est déjà entraînée enceinte aussi 😛 -Le package complet se vend 💥34,99$💥pour les femmes qui veulent s’entraîner pendant et après la grossesse. Peut aussi acheter seulement le #mamachallenge (Prog.Post-partum) pour celles qui ont déjà accouché ou bientôt pour 💥24,99$💥 -Faisable de la maison, sans équipement de gym nécessaire -Cliquez sur le lien dans ma Bio pour vous le procurer 🤰🏽😍💪🏼 Bonne chance à tous 🙏🏻 #mom #fitmom #coffee #barista #workout #baby
La familia ça fait du bien❤️🙏🏻 #sister #dad #nephew #daugther #granddad
La face que tu fais quand tu prends la première gorgée de ton drink trop corsé..🥴🫠🦷🦷🍸😂 …tsé t’as toujours un(e) ami(e) qui te fait des crissti de drinks trop fort à chaque fois 🥹Who is it? ⬇️
Very very very very very proud again! Merci encore à tous d’avoir été si généreux encore une fois! Plus de 50 000$ amassés en dons à diverses fondations depuis 3 ans! Soooooooo fier de vous et moi!🙏🏻❤️ Il vous reste juste à commencer le challenge question d’être prêt pour Nowël 🤪🍾🎄 #challenge #don #thanks #shortandsweetchallenge
Étant maintenant papa, je prends au sérieux mon patrimoine familial et je ne veux pas laisser ma petite Samie dans l’embarras pour son futur. ☝🏼👶🏻 Pour ma part, j’ai opté pour 3 sources de revenus; mon entreprise/gym AHL performance💪🏼 des placements financiers 📈, ainsi que de l’investissement immobilier🏘. Une chose que j’ai apprise au fil du temps, c’est qu’il faut s’entourer d’experts pour progresser d’une manière sûre et sécuritaire dans la vie. Pour mon gym, c’est moi l’expert, pour mes placements, j’ai un conseiller qui s’en occupe pour moi et pour mes investissements immobiliers, je vais faire affaire avec @viacapitale. À titre d’exemple, j’ai acheté récemment une maison locative de mon grand-père sans courtier et laissez-moi vous dire que le processus peut être lourd, long et que j’avais plusieurs incertitudes et questionnements auxquels personne ne pouvait me répondre😥🥵. Je comprends maintenant la valeur ajoutée de faire affaire avec un courtier Via Capitale! Pas de doute pour moi, j’ai des projets d’envergure et j’ai besoin de leurs précieux conseils. 👊🏼👍🏼 #Partenaire_ViaCapitale #ViaCapitale #familleviacapitale #viacapitalevendu #pub
