Zhalgas Zhumagulov Instagram – Әдеттегідей жаттығулар өз қаламда өтуде, алдағы жоспарлар #иншАлла Таиландта жаттығамын деген ниетте. 2021 жыл мен сияқты көп адамдар үшін қиын жыл болды. Мен үшін әртүрлі тербелістен өткендей болды. Жекпе-жекке дайындық кезінде психологиялық жағдай маңызды рөл атқарады, бірақ бұған көңіл аударылмайды. Бүгін менің басым анық. Маған екінші әке атанған бапкеріммен сұхбаттасып @aibekshokputov маған көптеген пайдалы кеңестер мен бағыт-бағдар берді. Мен өте қуаныштымын және оларды міндетті түрде қолданамын, мен ескі Жакоға ораламын #иншАллах. Әзірге, алдағы жекпе-жек туралы белгісіз. Алдыңғы қателіктерімізді түзетіп, жаттығуларымыз жалғасуда. Тренировки проходят каждый день, пока в Актобе. Планы на ближайшее время, #inshAllah тренироваться в Тайланде. 2021 год наверное для многих был сложным, как и для меня. Для меня он был, как качели, то вверх, то вниз. В подготовке к бою, немаловажную роль занимает психологическое состояние, и этому в процессе самих тренировок уделяешь мало внимания. На сегодняшний день моя голова чиста. Провели беседу с моим тренером, который стал для меня вторым отцом. @aibekshokputov дал мне много полезных советов и наставлений, чему я очень рад и обязательно воспользуюсь ими, вернусь прежним Жако #inshAllah. На сегодняшний день о предстоящем поединке ничего неизвестно. Пока работаем, ошибки прежние исправили.