Zeynep Tokuş

Zeynep Tokuş Instagram – Ateş elementinin en yüksek olduğu zamanlara geliyoruz.Bundan hem olumsuz etkilenmemek için, hem de maksimumda faydalanıp kışa güçlü girmek için özellikle Ağustos ayının son iki haftasında bedeni aşırı yormamak,yüksek sesle hızlı ritimli müzik dinlememek,alkol kullanmamak,aşırı baharatlı ağır ve yağlı yemekler yememek, bu dönemi mümkün olduğunca sakin ve dingin geçirip enerjiyi boşa sarfetmemek gerekiyor.Meditasyonu da ihmal etmeyelim.Yani yavaş yavaş önümüzdeki sezona hazırlanmaya başlayabiliriz.Karınca misali;)) 💗☺️ | Posted on 12/Aug/2022 00:02:29