Home Actress Esther Yang HD Photos and Wallpapers February 2023 Esther Yang Instagram - 美國親職教練/作家Laura Markham 從手足互動的研究發現: 手足平均一小時會發生3.5次爭吵 2~4歲年段的幼兒頻率更高 平均每10分鐘就發生1次 沒錯… 這就是我最常暴走的原因! 即便看了書 上了課 努力練習心法 處理技巧 媽媽依然還是有失控嘶吼的時候 但生活中 更多是影片裡這些療癒的moment 期許自己 不斷用孩子的視角去看 去思考 有智慧的引導他們正確表達自己 善待彼此 一輩子 成為彼此生命中的支持 #在家就爭玩具 #在外面就各種保護 #帶出去玩比較快 #要讀讓手足成為一生的朋友

Esther Yang Instagram – 美國親職教練/作家Laura Markham 從手足互動的研究發現: 手足平均一小時會發生3.5次爭吵 2~4歲年段的幼兒頻率更高 平均每10分鐘就發生1次 沒錯… 這就是我最常暴走的原因! 即便看了書 上了課 努力練習心法 處理技巧 媽媽依然還是有失控嘶吼的時候 但生活中 更多是影片裡這些療癒的moment 期許自己 不斷用孩子的視角去看 去思考 有智慧的引導他們正確表達自己 善待彼此 一輩子 成為彼此生命中的支持 #在家就爭玩具 #在外面就各種保護 #帶出去玩比較快 #要讀讓手足成為一生的朋友

Esther Yang Instagram - 美國親職教練/作家Laura Markham 從手足互動的研究發現: 手足平均一小時會發生3.5次爭吵 2~4歲年段的幼兒頻率更高 平均每10分鐘就發生1次 沒錯… 這就是我最常暴走的原因! 即便看了書 上了課 努力練習心法 處理技巧 媽媽依然還是有失控嘶吼的時候 但生活中 更多是影片裡這些療癒的moment 期許自己 不斷用孩子的視角去看 去思考 有智慧的引導他們正確表達自己 善待彼此 一輩子 成為彼此生命中的支持 #在家就爭玩具 #在外面就各種保護 #帶出去玩比較快 #要讀讓手足成為一生的朋友

Esther Yang Instagram – 美國親職教練/作家Laura Markham
從手足互動的研究發現:
手足平均一小時會發生3.5次爭吵
2~4歲年段的幼兒頻率更高
平均每10分鐘就發生1次

沒錯…
這就是我最常暴走的原因!

即便看了書 上了課
努力練習心法 處理技巧
媽媽依然還是有失控嘶吼的時候

但生活中
更多是影片裡這些療癒的moment

期許自己
不斷用孩子的視角去看 去思考
有智慧的引導他們正確表達自己
善待彼此
一輩子 成為彼此生命中的支持

#在家就爭玩具
#在外面就各種保護
#帶出去玩比較快
#要讀讓手足成為一生的朋友 | Posted on 21/Feb/2023 08:11:49

Esther Yang Instagram – 在有孩子之前,
我從沒想過需要動用醫療級儀器幫忙減脂緊實這回事,
只是生完已經一年多,肚子還是超大一顆,
二胎後肚皮超鬆,跟上面那層脂肪….
即便縮小腹縮到快斷氣,
沒穿束腹,別人還是會不小心以為我又懷孕了,
忍住少吃,加上一週運動兩次,
擁有平坦的小腹,仍是媽媽遙不可及的夢想啊~~~~
 
所以我考慮了很久,還是去做了!
 
日前大家有看到我限動分享去 @louvre8890 做〈Emsculpt Neo熱磁減脂療程〉,
全都心癢癢的私訊問我,「到底效果如何?」
我很誠實地說,「本人非常滿意~」
跟一般居家用的EMS很不一樣,
它擁有歐盟CE、美國FDA 、台灣TFDA三大認證,
在全球已經超過1百萬人次使用,
是最新一代的雙科技熱磁結合技術,
用熱能破壞皮下脂肪細胞,
加上高強度的聚焦磁能,
去讓身體達到增肌、減脂加緊實的效果!
 
第一次做的時候,
就能明顯感受到肌肉深層的作用,
療程中腹肌整個不斷被拔起來,
因為還有熱能加持,做完肚子全!是!汗!
哈哈哈哈不愧是連續2年榮獲全球醫美大賞的最佳體雕儀器,
媽媽完全驚呆了~ 😲
 
看著自己腰圍一次比一次小,
肚皮也變得緊實,真的很有成就感!
另外有趣的是,教練竟然誇我運動時核心變穩定了,
像我這種體能低下、肌肉含量少的小弱腳,
運動經常還沒操到長到肌肉的部分就已經無力了,
可這個療程每次不過區區30分鐘,
就相當於幫我做了20,000次的仰臥起坐,
這強度絕對非我自己一般自主鍛鍊做得到的啊~~
 
後來每次去,
都請護理長幫我把level儘速催到90+,
實在一分一秒都不想浪費它的功效!🤣
 
@musoonclinic 的合作夥伴 @louvre8890 ,
除了有經過肥胖醫學會的減重門診醫生提供療程建議,
更有專業營養師給予飲食上的指引,
幫助產後婦女們讓身體由內而外的健康自信起來!💪🏻

#NEO熱磁減脂 ,可以說是今年我送給自己最好的禮物~ 
 
那天意外看到有人分享,
原來佛朗明哥紅鶴在餵養小紅鶴時,
自己粉紅色的毛會慢慢退色,
一旦那段日子結束,
毛的顏色又會再度長回來。
我是真心相信,
Ladies, we’ll get our pink back! 🦩
 
#熱磁減脂 #emsculptneo #羅浮婦女診所 #原廠認證診所 #木生婦幼診所
Esther Yang Instagram – 請不要示範畫畫給孩子看!

特別是小小孩
他們會要求你畫一些東西
然後你就照做了
這是一個大誤區

如果是一起作畫
試著畫得跟他現在的程度一樣
藝術本來就沒有對錯
讓孩子感到你跟他一起have fun就好

畫東西給孩子看
過程若沒有細膩的引導
很容易讓孩子感覺他自己做不到
之後他就會一直叫你畫給他看
然後說:「我不會畫。」
這是家長最不希望看到的

先從揮灑各種顏色開始
發展會由點點點 圈圈 再來是線條邁進
太快畫物象給小小孩看反而會扼殺想像力
產生不必要的挫折感和對畫畫的誤解

另外
畫兩下開始丟也是很正常的
他們正在學習各種事物
多多觀察
你就會發現孩子的世界多麼奇妙有趣!🥰

#havefun
#drawings 
#montessorriathome

Check out the latest gallery of Esther Yang