Justin Cheung Instagram – 自己紀錄一下，經過28個訓練日之後，減咗9磅，第一階段「郁返著個人」、「執返啲基本功」叫做完成，之後就再加重帶氧運動，再update大家吧。 特別鳴謝教練 @jason_583 慢慢咁執返正我所以嘢，食嗰方面當然係 @rankingdakhk ，仲有就係gear @wdt_fightgear 。 依家先至係真正開始，一步一步地邁向目標。 #距離拍攝仲有時間但唔可以鬆懈 #仲未去到食到好清做大量帶氣階段 #反黑2 WhiteDragon Club