Alena Kolomina

Alena Kolomina Instagram – Итак, рассказываю о своем эксперименте-путешествии с голоданием в @spagolod.ru . Раньше у меня был опыт самостоятельного голодания в домашних условиях, но, конечно, это небо и земля делать это под наблюдением опытных специалистов, а еще тебя подбадривают и вдохновляют люди, голодающие с тобой рядом в центре. Очень порадовало, что были не только женщины, но и мужчины, заботящиеся о своем здоровье. Есть программы на 3,7,14 дней, но самое важное- сколько голодал, столько и нужно выходить из голода, правильно выходить. Я была 3 дня, мне с моей комплекцией больше и не нужно. Моей целью было: эмоционально перезагрузиться, очистить организм, ведь в результате включаются внутренние резервные силы, которые способны помочь нормализовать обмен веществ, улучшить пищеварение и кровообращение, а также запустить процесс очищения организма. В @spagolod.ru дали меню для правильного выхода из голода, оно легкое и доступное для приготовления в домашних условиях, но здесь же можно заказать готовое питание, которое привезут тебе домой. А как я здесь спала, как младенец, после всех процедур: сауна, массаж, электростимуляция, грязевые обертывания, прессотнрапия. С таким насыщенным и полезным расписанием и не успеваешь задуматься, что ты голодаешь. Сил много, я даже бегала в чудесном парке рядом. Спасибо @spagolod.ru за мое обновление и оздоровление, впереди 3 дня выхода. Теперь мечтаю отправить сюда маму и сама с удовольствием вернусь. ❤️ | Posted on 06/May/2023 13:25:54