Never change @oliaubin. 𝗡𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 😅
#PFLRegularSeason
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156lb fafabebe
Vous auriez dû me voir perdre 10livres d’eau sans musique ou téléphone à regarder le mur avec des gros yeux ! C’était grandiose !
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156lb Easy peasy
You should have seen me lose 10 pounds of water weight without any music or phone, just staring at the wall with big eyes! It was epic!
156lb fafabebe
Vous auriez dû me voir perdre 10livres d’eau sans musique ou téléphone à regarder le mur avec des gros yeux ! C’était grandiose !
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156lb Easy peasy
You should have seen me lose 10 pounds of water weight without any music or phone, just staring at the wall with big eyes! It was epic!
Je voulais prendre un moment pour remercier tous ceux qui m’ont soutenu lors de mon dernier combat.
Avant tout, je voudrais remercier mon coach Richard HO du @h2omma qui a été présent à chaque étape de ma préparation et plus encore.
Merci à mon coach @firas_zahabi du @tristargym_mtl , pour l’expérience et l’expertise apportées.
Merci aussi à Marc-André Wilson du @myologik_performance , mon préparateur physique, de m’avoir aidé à être au top de ma forme physique.
Merci à mon physiothérapeute @maxhanna83 de m’avoir aidé à récupérer de mes blessures pour être à 100% lors du combat.
Shout out à mes sponsors, @repairedugentleman et @wecook , merci beaucoup de votre soutien et merci de faire partie de l’équipe.
Enfin, merci à vous autres les chums ! Vous êtes les meilleurs.
/
I wanted to take a moment to thank everyone who supported me during my last fight.
First and foremost, I want to thank my coach Richard HO from H2O MMA who was by my side at every step of my preparation and more.
Thank you to my coach Firas Zahabi from Tristar for the experience and expertise brought to the table.
Thank you as well to Marc-André Wilson from Myologik Performance, my strength and conditioning coach, for helping me be in top physical shape.
Thank you to my physiotherapist Max Hanna for helping me recover from my injuries and be at 100% for the fight.
Shout out to my sponsors, Le Repaire Du Gentleman and Wecook, thank you very much for your support and for being part of the team.
Finally, thank you guys ! You the best.
Je voulais prendre un moment pour remercier tous ceux qui m’ont soutenu lors de mon dernier combat.
Avant tout, je voudrais remercier mon coach Richard HO du @h2omma qui a été présent à chaque étape de ma préparation et plus encore.
Merci à mon coach @firas_zahabi du @tristargym_mtl , pour l’expérience et l’expertise apportées.
Merci aussi à Marc-André Wilson du @myologik_performance , mon préparateur physique, de m’avoir aidé à être au top de ma forme physique.
Merci à mon physiothérapeute @maxhanna83 de m’avoir aidé à récupérer de mes blessures pour être à 100% lors du combat.
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Enfin, merci à vous autres les chums ! Vous êtes les meilleurs.
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First and foremost, I want to thank my coach Richard HO from H2O MMA who was by my side at every step of my preparation and more.
Thank you to my coach Firas Zahabi from Tristar for the experience and expertise brought to the table.
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Thank you to my physiotherapist Max Hanna for helping me recover from my injuries and be at 100% for the fight.
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Enfin, merci à vous autres les chums ! Vous êtes les meilleurs.
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Two done.
Two more to go.
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Limited packs still available from the 2023 Main Event Collection featuring PFL World Champ @oliaubin
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pfl.tnns.pro
UN GROS MERCI À MES COMMANDITAIRES !
MERCI au @repairedugentleman ,
Le repaire du gentleman est spécialisé dans le service de vêtement sur-mesure, l’expérience de barbier à l’ancienne et en produits de soin pour homme!! Faite affaire avec le Repaire Du Gentleman et DEVENEZ GENTLEMAN.
MERCI à @wecookca ,
WeCook est une entreprise qui prépare des plats frais et sains avec des ingrédients naturels et locaux. Leur mission est de simplifier la vie de leurs clients en leur offrant des plats délicieux et équilibrés. Ils proposent une grande variété de plats, des classiques aux plats végétariens en passant par les cuisines du monde entier. Ils proposent également une livraison à domicile.
/
A big thank you to my sponsors!
Thank you to @repairedugentleman.
Le repaire du Gentleman specializes in custom clothing services, old-fashioned barber experiences and men’s grooming products! Do business with Le repaire du gentleman and BECOME A GENTLEMAN.
Thank you to @wecookca.
WeCook is a company that prepares fresh and healthy meals with natural and local ingredients. Their mission is to simplify their customers’ lives by offering delicious and balanced meals. They offer a wide variety of dishes, from classics to vegetarian dishes to cuisines from around the world. They also offer home delivery.
UN GROS MERCI À MES COMMANDITAIRES !
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Have a nice sunday, les chums !
The 𝑪𝒂𝒏𝒂𝒅𝒊𝒂𝒏 𝑮𝒂𝒏𝒈𝒔𝒕𝒆𝒓 back in action 😎🇨🇦
@oliaubin returns to the SmartCage in search of a 2023 #PFLPlayoffs berth
[Fri, June 23rd | 6:30ET on ESPN+ | 9pm ET on ESPN | #PFLRegularSeason]
Have a nice sunday, les chums !
Mon dernier avant le combat !
Hunt or be hunted
@oliaubin ready for all the smoke in the Lightweight Division 😤
[Fri, June 23rd | 6pm ET on ESPN+ | 9pm ET on ESPN | #PFLRegularSeason]
Je vous présente le suit sur mesure que j’ai réalisé avec l’aide du @repairedugentleman ! Le Repaire du Gentleman s’engage à créer des suits sur mesure qui sont à votre goût et qui sont réalisés avec les meilleurs tissus de qualité. Si vous cherchez un suit unique et personnalisé, je vous recommande de faire appel à eux !
Leur mission est de faire de vous, la meilleure version de vous-même !!🎩😁
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I am proud to introduce the custom-made suit that I created with the help of Repaire du Gentleman! Repaire du Gentleman is committed to creating custom-made suits that are tailored to your taste and made with the finest quality fabrics. If you’re looking for a unique and personalized suit, I highly recommend reaching out to them!
Last training at @h2omma
Its fight week, you guys !
1️⃣DAY OUT
[Fri, June 23rd | 6pm ET on ESPN+ | 9pm ET on ESPN | #PFLRegularSeason]
Have a nice sunday, les chums !
Dernier pad avec @kevinlan__
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Last pad work with @kevinlan__