Karine Silva Instagram – Fala Galera! Hoje eu quero compartilhar com vocês os incríveis benefícios que a #nutricaoesportiva trouxe para a minha vida como atleta. A nutrição esportiva me ajudou a ter um nível de energia constante durante os treinos e competições. Além de contribuir para o meu desempenho físico, pude melhorar a recuperação após os treinos intensos através da alimentação correta, que me ajudam a reduzir a inflamação e aceleram o processo de recuperação. Fora outros benefícios como disciplina alimentar, crescimento muscular e ganhos de massa magra, juntamente com um preparo físico de excelência. Gratidão ao MELHOR NUTRICIONISTA DA VIDA @lucasgossling Obrigada por tudo, cuidado, ensinamentos e dedicação, além do trabalho feito com excelência. #lucasgossling #nutricaoesportiva #atleta #nutri #esporte #atletadealtorendimiento #preparação #preparacaofisica Lucas Gossling