Suan Wang Instagram – 像海賊王一樣， 所有的母親都在偉大的航道上， 家庭關係也是如此， 生完孩子才是真正的考驗， 這是我用實際人生悟出的真諦， 畢竟我跟我老公在一起11年了。 夥伴關係， 有了孩子以後更能幫助婚姻狀態穩定， 因為除了愛情， 我們多了父親母親的新身分， 信任、陪伴、同理， 建立起來整個家愛的能量就會是流動的，畢竟我們的出發點都是因為愛。 前陣子事情太多， 我非常常生氣，很常處於憤怒的狀態， 我也不知道我自己在氣什麼， 就是很氣， 但是有點太久， 久到連我自己都不喜歡這樣的自己， 我開始陷入批判的旋渦。 後來我找回了好久沒做的冥想， 有好幾年我的情緒是非常穩定的， 就是每天冥想30-60分鐘。 當媽以後連上廁所、洗澡都跟時間賽跑， 我發現我沒有照顧好自己的情緒， 我忽略了自己的感受， 一陣子混亂以後， 比起一直埋頭工作， 報復性補償自己的自由而熬夜， 我選擇了我要開始安頓自己。 所以我最近的功課是- 「安頓好自己，與自己同在。」