Niklas Andersson Instagram – Lär dig växla upp och ner, det kan va svårt! Men du blir inte bättre av att inte försöka.
Det kan också vara svårt att växla upp och ner om man alltid gör olika saker, så ett tips är att följa något typ av program eller upplägg där du har koll på vad du gör så det blir lättare att ändra och reglera.
Struktur och anpassning💪 | Posted on 24/Aug/2023 10:00:00
