Irina Khakamada Instagram – Как наслаждаться моментом здесь и сейчас ? Это очень просто. Даже сидя в машине можно посмотреть в окно и увидеть красоту луны. Даже идя по городу можно посмотреть на небо и увидеть красоту облаков. На эту тему есть притча. Мудрец объясняет ученику, как наслаждаться настоящим и не думать о будущем. Ученик спрашивает: «Ну как же не думать о будущем?» Мудрец отвечает: «Представь, что ты здесь и сейчас в раю». Ученик спрашивает: «А где рай ?» И мудрец отвечает: «Здесь и сейчас».