Karina Zvereva

Karina Zvereva Instagram – «Хочешь рассмешить Бога-расскажи ему о своих планах». С каким отчаянным рвением я, замотивированная новым проектом,кинулась в тренировочный процесс,думала «Ну я ж почти профи качок и куча времени впереди» ,что пренебрегла разминкой ,типа я же на опыте,5 минут на дорожке и хватит🤜🏼 и тут мне прилетело . Организм сказал «Не фига» .Теперь отдохни и подумай. В итоге я выпала на неделю. Случилось защемление причем у основания трапеции,а лечили шею. Именно там оказалось воспаление. Крепатура мышц и т.п. Травмы профессиональных спортсменов (хоть это было приятно) Хорошо,вчера сходила к моему волшебному мануальному доктору. Мой позвоночник ,взорвавшийся в его руках 4 раза,встав на место прошептал «Благодарю» .Сегодня уже поглядываю в сторону @xfitofficial ,но с чувством с толком аккуратненько 😆😆😆 Без фанатизьма. Хотя…кого я обманываю 🫣 | Posted on 16/May/2023 13:35:07