Yasmina Kerr Instagram – Buenos días!!!! 🧡
Te comparto algunos ejercicios para que ganes flexibilidad y consigas mejorar tu split.
Lo importante en este proceso es el progreso personal, no debemos compararnos con nadie.
Mi consejo: toma una foto antes de empezar y dentro de unas semanas repítela. ¡ VERÁS EL CAMBIO ! ⚡️
Elementos externos: RESISTANCE BAND 1 metro de @murtrasport / si usas el código UNLIMITEDYAS tendrás un descuento en toda su web.
⏱️: 15 min | Posted on 16/Aug/2023 12:58:26
