Mais um dia de treino obrigado @methodendeavors @johnnyhg80
1. Somente aponte sua arma, carregada ou não, para onde pretenda atirar;
2. NUNCA engatilhe a arma se não for atirar;
3. A arma NUNCA deverá ser apontada em direção que não ofereça segurança;
4. Trate a arma de fogo como se ela SEMPRE estivesse carregada;
5. Antes de utilizar uma arma, obtenha informações sobre como manuseá-la com um instrutor credenciado;
6. Mantenha seu dedo estendido ao longo do corpo da arma até que você esteja realmente apontando para o alvo e pronto para o disparo;
7. Ao sacar ou coldrear uma arma, faça-o SEMPRE com o dedo estendido ao longo da arma;
8. SEMPRE se certifique de que a arma esteja descarregada antes de qualquer limpeza;
9. NUNCA deixe uma arma de forma descuidada;
10. Guarde armas e munições separadamente e em locais fora do alcance de crianças;
11.NUNCA teste as travas de segurança da arma, acionando a tecla do gatilho;
12.As travas de segurança da arma são apenas dispositivos mecânicos e não substitutos do bom senso;
13.Certifique-se de que o alvo e a zona que o circunda sejam capazes de receber os impactos de disparos com a máxima segurança;
14.NUNCA atire em superfícies planas e duras ou em água, porque os projéteis podem ricochetear;
15.NUNCA pegue ou receba uma arma, com o cano apontado em sua direção;
16.SEMPRE que carregar ou descarregar uma arma, faça com o cano apontado para uma direção segura;
17.Caso a arma “negue fogo”, mantenha-a apontada para o alvo por aproximadamente 30 segundos. Em alguns casos, pode haver um retardamento de ignição do cartucho;
18.SEMPRE que entregar uma arma a alguém, entregue-a descarregada;
19.SEMPRE que pegar uma arma, verifique se ela está realmente descarregada;
20.Verifique se a munição corresponde ao tamanho e ao calibre da arma;
21.Quando a arma estiver fora do coldre e empunhada, NUNCA a aponte para qualquer parte de seu corpo ou de outras pessoas ao seu redor, só a aponte na direção do seu alvo;
Tudo o que fiz, tudo o que farei, tudo o que virei a fazer de bom, eu faço para ser um exemplo para vocês no futuro. Vocês têm a chave 🔑 para o sucesso, e o que realmente vai definir se vão conseguir usá-la ou não serão suas atitudes, sua capacidade de observar e absorver. Sua humildade, sua força de vontade. Não será fácil algumas vezes, vai parecer que não existe luz no fim do túnel. Vão se desapontar com as pessoas, mas jamais desistam de ajudar quando puderem. Vão existir momentos de tristeza na sua caminhada, momentos de perdas. Mas jamais esqueçam qual é a sua missão neste plano. DEUS, na sua magnitude, deu-lhes a vida através de nós, seus pais. Minha missão, minha função, é prepará-los para as adversidades, mostrar o caminho e ajudá-los a serem seres humanos melhores. Tudo que sei, tudo que aprendi, todo conhecimento que adquiri durante toda minha vida, agora é transferido para vocês. Meu legado se perpetua através dos seus feitos. Minha vida seguirá imortal através da sua vida. Obrigado 🙏🏾 por me escolherem como seu pai. Desejo muita luta, muitas vitórias na sua caminhada. E quando falo de luta, não é só nos ringues, mas na vida. Que haja muitas tempestades no seu caminho, muitos desafios, mas que também haja sabedoria e amor em DEUS, pois Ele será luz quando houver escuridão, Ele será sua bússola quando estiver sem direção. Desejo o melhor para vocês hoje e sempre 🙏🏾❤️.”
@kalylsilva @joaovittorsilva6 @gabrielsilvaboxing @_kauanasilva_ @kaorysilva_
Grande @paulo_duh
Hoje é um dia de orgulho e celebração, não apenas para você, mas para toda a nossa família. Sua jornada até aqui foi marcada por determinação, coragem e um comprometimento inabalável com o serviço público.
Ao se formar como Policial Militar, você escolheu um caminho nobre e desafiador, no qual a proteção da nossa comunidade é a sua missão principal. É admirável ver como você abraçou essa responsabilidade com paixão e dedicação.
Saiba que estamos imensamente orgulhosos de cada passo que você deu até alcançar essa conquista. Você se tornou um exemplo de integridade e coragem, inspirando a todos nós …
Enquanto você inicia essa nova fase da sua carreira, queremos que saiba que estamos ao seu lado, apoiando-o em cada turno e cada desafio que possa encontrar. Lembre-se sempre de que a sua segurança é importante para nós, assim como a de todos aqueles a quem você jurou proteger.
Parabéns, Eduardo, por essa conquista extraordinária! Continue a brilhar na sua jornada como Policial Militar e saiba que o seu compromisso com o bem-estar da nossa sociedade é verdadeiramente admirável força e honra
Com amor e admiração
Mais um dia incrível de treino, com muita dedicação. Seguimos treinando firme. Um abraço para todos!
@methodendeavors @johnnyhg80
Muito obrigado, meus irmãos, sempre. É uma honra aprender com vocês e estar juntos em momentos como este. Obrigado, mestre @ramonlemos, por me guiar em tantas missões de combate. Foi e sempre será uma grande honra para mim ter tido a oportunidade de ser liderado por você, meu comandante, aprendi muito. Agradeço por tudo. Obrigado, meu irmão @galvaobjj, pela sua irmandade e amizade. Sempre é um prazer ver você, meu irmão. 🥋🥋🥋🥋🥋🥋
Hoje, através do amigo e mestre Ramon Lemos, fundador da Atos Jiu-Jitsu Academy, fui informado do falecimento do seu primeiro professor de BJJ, o grande mestre Amélio Arruda. Aos 92 anos, ele deixa um legado duradouro e inspirador que nunca será esquecido.
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Mestre Amélio Arruda foi um ícone do jiu-jitsu brasileiro, fundador da renomada Academia Oriente Jiu-Jitsu em Niterói, no ano de 1964. Sua paixão e dedicação ao esporte ajudaram a moldar gerações de lutadores, transmitindo não apenas habilidades técnicas, mas também valores como disciplina, respeito e determinação.
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Seu compromisso com a promoção do jiu-jitsu como um caminho para o autodesenvolvimento e a excelência esportiva deixa um impacto eterno na história do esporte. Suas lições de vida, humildade e amor pelo jiu-jitsu continuarão a inspirar aqueles que seguem seu caminho.
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Mestre Amélio Arruda deixo aqui minhas condolências à família e todos os que tiveram a oportunidade de aprender com você descanse em paz seu espírito permanecerá vivo em todos os corações que você tocou. Descanse em paz, mestre, e obrigado por tudo o que você fez pelo jiu-jitsu e por aqueles que tiveram a honra de aprender com você …
@ramonlemos
Fala, meu povo!
O treino não para 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Duvide do controle que o medo traga em sua jornada, ou a ansiedade, egoísmo, intolerância e irritabilidade exercem sobre você.
Quando há obstáculos em nossa caminhada e temos que tomar decisões que nos trazem um certo medo na jornada da vida, a solidão é superável quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é quase incurável.
Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros e fracassos e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência.
Ser livre é não ser escravo das culpas do passado nem das preocupações do amanhã. Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama. É abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar tudo de novo. É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção. Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor com a própria existência e desvendar seus mistérios.
Se seus sonhos são pequenos, sua visão será pequena, suas metas serão limitadas, seus alvos serão medíocres, sua estrada será estreita, sua capacidade de suportar as tormentas será frágil. Os sonhos regam a existência com sentido.
Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Beijo no coração, meu povo ❤️😘😘😍🙏🏾
Bom dia meu povo…
A estrada da vida é obscura e repleta de obstáculos que muitas vezes são difíceis de ultrapassar. No entanto, quando seguimos em frente com persistência, percebemos que, ao pararmos para refletir, podemos compreender o quanto somos capazes de escrever nossa própria história e absorver conhecimento e experiências. Deus nos proporciona as ferramentas necessárias para prosseguir nesta infinita jornada da vida. Essa estrada nos mostra inúmeros caminhos e várias paradas ao longo da viagem. Temos a responsabilidade de dar o nosso melhor enquanto estamos neste plano, nesta viagem repleta de experiências inexplicáveis. Um grande abraço no coração de todos vocês e votos de uma excelente jornada na estrada chamada vida. Desejo que Deus abençoe a todos hoje e sempre. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Obrigado mestre @luiz_dorea meu amigo @hebertwilianboxe @ryanbraden @e.silvaoficial @talizesayegh @tarikalqassimi @tndubai @methodendeavors @moncefito
🌨️🎥🎥🎥📽️ @olmospix
Ola meu povo Mais um dia abençoado, curtindo este momento incrível. Com o príncipe Roman…
Olhando para trás, tudo o que vi e vivi até agora, só posso agradecer por mais esta grande oportunidade que Deus me presenteou. Um grande beijo para todos, tenham um ótimo final de semana. 🙏🏾
Querida @therealshannonlee, quero expressar minha profunda admiração pelo legado de seu pai, Bruce Lee. Sua influência como artista marcial transcende gerações, apesar de sua partida prematura. Sua filosofia de vida, muitas vezes esquecida, é uma joia que brilha em suas palavras: ‘Esvazie sua mente, não tenha forma. Sem contornos, como a água. Seja água, meu amigo. Essa simples frase contém uma sabedoria profunda que continua a ressoar.
Seu pai não apenas moldou as artes marciais, mas também deixou um legado filosófico que ressoa no coração de seus admiradores. Sua abordagem de trabalho árduo, persistência e coragem inspira-nos a superar desafios. Ele se tornou uma lenda nos primórdios das artes marciais em Hollywood, e sua paixão pela arte e pela vida é um farol que guia muitos de nós até hoje.
Apesar de sua partida precoce, Guru Bruce Lee abriu caminho não só mim mais para gerações futuras e nos deu uma herança valiosa. Sua filosofia continua a ser uma bússola que nos orienta em tempos de incerteza. Agradecemos profundamente a oportunidade de continuar sendo influenciados por seus ensinamentos. Seu legado vive em cada um de nós que busca a autodescoberta, o crescimento e a autenticidade. @bruceleefoundation @brandonlee
Com gratidão,
Anderson Silva 🙏🏾
O 1- respeito, 2- amor, 3-lealdade e 4-resiliência são valores fundamentais que moldam nossas vidas e relacionamentos. Eles representam a base sólida sobre a qual construímos conexões significativas e duradouras com os outros.
O respeito é a pedra angular de qualquer relacionamento saudável. Significa valorizar as opiniões, sentimentos e direitos dos outros, mesmo quando diferem dos nossos. Respeitar alguém é reconhecer sua individualidade e dignidade, independentemente de quem sejam ou de onde vêm. O respeito cria um ambiente de confiança e aceitação mútua.
O amor, por sua vez, é uma força poderosa que nos une. É o sentimento profundo e genuíno que nos leva a cuidar, apoiar e nutrir aqueles que são especiais para nós. O amor é a centelha que nos impulsiona a fazer o melhor pelos outros, mesmo quando enfrentamos desafios. Quando cultivamos o amor em nossas vidas, estamos construindo relacionamentos fortes e significativos.
A lealdade é um compromisso inquebrável de estar ao lado de alguém, não importa o que aconteça. É a promessa de apoio contínuo, de estar presente nos bons e maus momentos. A lealdade é a âncora que mantém os relacionamentos sólidos quando enfrentam turbulências. É a demonstração de que estamos dispostos a enfrentar obstáculos juntos.
A resiliência é a capacidade de se recuperar diante das adversidades. Ela nos ensina a enfrentar desafios com coragem e determinação, em vez de desistir. Quando somos resilientes, estamos dispostos a superar os obstáculos que a vida nos apresenta, fortalecendo ainda mais nossos laços com os outros.
Em resumo, o respeito, amor, lealdade e resiliência são pilares essenciais para construir relacionamentos saudáveis e significativos. Quando incorporamos esses valores em nossas vidas, estamos construindo um alicerce sólido para enfrentar os altos e baixos da jornada humana, tornando nossos laços com os outros verdadeiramente inquebráveis.
Independente das nossas… imperfeições 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@tubi 🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥
O tempo não passa voa. Ele completou um aninho. Parabéns, pequenote! Você chegou para trazer fortes emoções para todos nós. Deus te abençoe, príncipe Roman. 👑 te amo ❤️💕😘 parabéns 🎂
Só posso agradecer pela oportunidade de estar ao lado de vocês @ramonlemos @galvaobjj em muitas das batalhas que tive. O jiu-jítsu somou forças ao meu jogo em pé, transformando-me em um lutador mais completo. Agradeço a todos os tutores que tive nesta incrível jornada até aqui Obrigado @atosjiujitsuhq 🥋🥋🥋🥋
Obrigado @methodendeavors 🙏🏾🙏🏾
Amazing day guys. Thank you so much. @shemarfmoore @davidbradleylim @olmospix
GALVAOCAST #27 with Anderson Silva and Ramon Lemos 🎙
Stay tuned. We will be releasing the new episode soon ⏳
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😱😱😱😱😱🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 ta tipo Não me importo com nada😂😂😂😂😂😂😂