Nu har jag precis varit ute och gått i ca 1km, det tog 1h och 10 min. Innan skadan var det jag just gjort ingenting, men nu är det desto mer. Just nu tycker jag att det är skönt å bara röra sig. Går ni mycket? #promenad #haga foto: @zandrafb
Det här är något jag gör ganska ofta, nämligen jag springer i vattnet. Förut innan olyckan var jag rätt bra på att springa, men nu kan jag de tyvärr inte. Men däremot kan jag springa i vatten. Det är så skönt, ni anar inte! #intervaller #vatten foto: @zandrafb
På tur med Ture! Ture=min permobil! #permobil #ture Foto: @zandrafb
Inte alls någon favorit, men ändå. Det är bra att vara lite kreativ. #konst #fornbyfolkhögskola
Sånt här måste man göra ibland också, med både höger och vänster hand😜 #diska #diskmedel
Reklam för Habbie. Det är så skönt att kunna träna hemma, tack vare Habbie. Jag slipper resor till och från olika träningsanläggningar. Super bra och skönt. Så gå gärna in och kika på www.Habbie.se och sedan kan ni tipsa eran region, kommun eller privata vårdgivare om denna fina tjänst. 😊💪🏻
Reklam för Habbie. Det är så skönt att kunna träna hemma, tack vare Habbie. Jag slipper resor till och från olika träningsanläggningar. Super bra och skönt. Så gå gärna in och kika på www.Habbie.se och sedan kan ni tipsa eran region, kommun eller privata vårdgivare om denna fina tjänst. 😊💪🏻
Reklam för Habbie. Det är så skönt att kunna träna hemma, tack vare Habbie. Jag slipper resor till och från olika träningsanläggningar. Super bra och skönt. Så gå gärna in och kika på www.Habbie.se och sedan kan ni tipsa eran region, kommun eller privata vårdgivare om denna fina tjänst. 😊💪🏻
Reklam för Habbie. Det är så skönt att kunna träna hemma, tack vare Habbie. Jag slipper resor till och från olika träningsanläggningar. Super bra och skönt. Så gå gärna in och kika på www.Habbie.se och sedan kan ni tipsa eran region, kommun eller privata vårdgivare om denna fina tjänst. 😊💪🏻
Reklam för Habbie. Det är så skönt att kunna träna hemma, tack vare Habbie. Jag slipper resor till och från olika träningsanläggningar. Super bra och skönt. Så gå gärna in och kika på www.Habbie.se och sedan kan ni tipsa eran region, kommun eller privata vårdgivare om denna fina tjänst. 😊💪🏻
Istället för att cykla så tar jag en morgon promenad i solen. Jag försöker att inte hålla i räcket. Det går bra ibland, ibland inte 😅 Jag har en video också om någon vill ha! Den var för stor för att lägga upp.#trevlighelg #alnö
Reklam för Habbie. I våras kom jag i kontakt med ett företag som sysslar med rehabilitering. Habbie heter dem, och det känns jätte bra 👍🏻 Jag har tränat med dem nu i några månader, och det känns verkligen super 😊 Här är ett klipp från i somras när jag var i Spanien, då jag tränar min höger arm. Man kan ta med sig Habbie överallt, det enda som behövs är en padda, på den får man sedan alla instruktioner som behövs av Habbie. Nu (sedan 1/9) påbörjade jag ett samarbete med dem, jätte spännande tycker jag! Så gå in på www.habbie.se och läs mer. Det här bli toppen 😊 #träning #rehabilitering Fler filmer och foton kommer regelbundet! Så håll koll! Nu kör vi 💪🏻😊 https://www.habbie.se/
Reklam för Habbie. I våras kom jag i kontakt med ett företag som sysslar med rehabilitering. Habbie heter dem, och det känns jätte bra 👍🏻 Jag har tränat med dem nu i några månader, och det känns verkligen super 😊 Här är ett klipp från i somras när jag var i Spanien, då jag tränar min höger arm. Man kan ta med sig Habbie överallt, det enda som behövs är en padda, på den får man sedan alla instruktioner som behövs av Habbie. Nu (sedan 1/9) påbörjade jag ett samarbete med dem, jätte spännande tycker jag! Så gå in på www.habbie.se och läs mer. Det här bli toppen 😊 #träning #rehabilitering Fler filmer och foton kommer regelbundet! Så håll koll! Nu kör vi 💪🏻😊 https://www.habbie.se/
Med risk för att vara tjatig, men vattenträning är det bästa 🤗om ni kan och har någon kroppsdel som inte fungerar (som mitt högerben) , kan jag verkligen rekommendera att träna i vatten! foto: @zandrafb #himlabadet#intervaller #springivattnet
Då har Sundsvalls bästa resturang, @estreetbargrill öppnat igen efter sommaren! 😃 #resturang #lunch #estreet
Reklam för Habbie! Då har jag föreläst inför Habbie och deras gäster på svenska mässan i Göteborg. Det var så kul! #föreläsning . Gå in på Habbie.se
Reklam för Habbie! Då har jag föreläst inför Habbie och deras gäster på svenska mässan i Göteborg. Det var så kul! #föreläsning . Gå in på Habbie.se
Idag blev det simning i Slädaviken med min käre bror 😃 foto: @larsholmlund46
Jag säger bara: Segersjön ❤️ #springaivattnet #intervaller foto: @zandrafb
Idag har jag simmat med min kära bror 😀❤️ #simmning #slädaviken
