Evelyn Cedeño Instagram – Una pequeña reflexión.
Alimentación consciente o prototipos inconscientes…?
Yo soy de esas mujeres con tendencia a bajar de peso. Es increíble que el entorno social sea tan dogmático con respecto a lo que debería ser el peso ideal. Tanto que incluso alguien como yo que siempre me he sentido cómoda con mi cuerpo me a tocado la vara de medir donde no entro. Según mi estatura yo “debería” pesar unos kilos más, pero jamás en la vida he llegado con naturalidad a ese peso, simplemente tendría que cambiar mi dieta radicalmente y dedicarme a comer 24/7 o quien sabe cuántas cosas más. Y eso sería sano?. El post COVID me lo hizo más difícil ya que baje dos kilos más en promedio. Y las opiniones pro mujer voluptuosa no se hicieron esperar y no para bien. Lo increíble es que yo misma he sido bastante crítica con el peso de otras personas ya que he sido muy exigente conmigo en ese sentido. Pero, quienes somos para decir que lo que es correcto para mi es correcto para otros. Hoy ya no me importa tanto eso, mi concepto de belleza hoy por hoy es proporcional a mi concepto de ser saludable física y mentalmente. Esto último me importa más. Tenemos la tendencia a querer hacer que todos encajen en un mismo molde y eso es imposible. Ojo no se trata de justificar lo que no es saludable, pero si alguien se siente cómodo consigo mismo aunque no esté en el “peso ideal” o en “nuestro estándar mental ideal”, dejemos ser. Total es su cuerpo y autoestima, eso es algo muy personal. Mejor dediquemos nuestro tiempo a mejorar nosotros, que si buscamos seguro hay mucho de eso por ahí.
Te deseo felicidad de la real. Pero a tu manera. No dejes que te condicionen a ser de una forma que no va contigo.
💫🌟⭐️ | Posted on 13/Jun/2023 00:06:22
