Ingrid Grudke Instagram – Sin filtros, sin maquillaje, solo con Disciplina. A cuatro semanas del torneo internacional @arnoldsportsfestivaleurope @ifbb_official #madrid🇪🇸 @analiagaleano_fit @marcelopendola @gustavoazerman @augusto.chiolo @licmariabetaniamelo #disiplina #vidasana #vidafitness

Ingrid Grudke Instagram – Sin filtros, sin maquillaje, solo con Disciplina. A cuatro semanas del torneo internacional @arnoldsportsfestivaleurope @ifbb_official #madrid🇪🇸 @analiagaleano_fit @marcelopendola @gustavoazerman @augusto.chiolo @licmariabetaniamelo #disiplina #vidasana #vidafitness | Posted on 15/Sep/2023 06:08:32

Ingrid Grudke Instagram – Un caballito de batalla!
Sandwich de garbanzos y palta.
Es delicioso, fácil y súper nutritivo.
Aplica para cualquiera de las 4 comidas del día y es muy tentador.

Qué dicen?

#ingridgrudke #mundoIN #fitness

$Ingrid Grudke Instagram – Hoy me atuve ordenando algunas cosas de teatro que tengo guardado en mi camarín desde el año 2003 y entre plumas, cristales, coronas, disfraces, vestuarios de diferentes producciones y shows que realice en varios lugares de Argentina, aparecieron mis pelucas !!!! Y ordenando me puse a jugar con todo lo que iba encontrando. 😅. Esta peluca de pelo largo la use en la película #almapura !!! asi me quedaría el pelo largo, que nunca voy a tener por mi genética no me la dio 🤣 pero ustedes qué piensan?$

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