Home Actress Tina Kandelaki HD Instagram Photos and Wallpapers October 2023 Tina Kandelaki Instagram - Моей уникальной маме исполнилось 80 лет. Ясный ум, чувство юмора, удивительное трудолюбие и преданность семье. Ни дня не прожила для себя! Вначале для мамы с папой: круглая отличница, краснодипломница и выпускница первого ереванского меда. Потом для моего папы, первой и последней любви на всю жизнь. Жертвовала, спасала, стояла рядом и продлевала жизнь до последнего вздоха. А потом уже для меня, продавая последнее, чтобы я получила образование и смогла купить билет в Москву. Бабушка троих внуков и, надеюсь, ещё дюжины будущих правнуков. По сей день сама выбирающая фрукты на рынке и готовящая любимым внукам. Будь с нами как можно дольше, самая любимая мама и бабушка на свете!

Tina Kandelaki Instagram – Моей уникальной маме исполнилось 80 лет. Ясный ум, чувство юмора, удивительное трудолюбие и преданность семье. Ни дня не прожила для себя! Вначале для мамы с папой: круглая отличница, краснодипломница и выпускница первого ереванского меда. Потом для моего папы, первой и последней любви на всю жизнь. Жертвовала, спасала, стояла рядом и продлевала жизнь до последнего вздоха. А потом уже для меня, продавая последнее, чтобы я получила образование и смогла купить билет в Москву. Бабушка троих внуков и, надеюсь, ещё дюжины будущих правнуков. По сей день сама выбирающая фрукты на рынке и готовящая любимым внукам. Будь с нами как можно дольше, самая любимая мама и бабушка на свете!

Tina Kandelaki Instagram - Моей уникальной маме исполнилось 80 лет. Ясный ум, чувство юмора, удивительное трудолюбие и преданность семье. Ни дня не прожила для себя! Вначале для мамы с папой: круглая отличница, краснодипломница и выпускница первого ереванского меда. Потом для моего папы, первой и последней любви на всю жизнь. Жертвовала, спасала, стояла рядом и продлевала жизнь до последнего вздоха. А потом уже для меня, продавая последнее, чтобы я получила образование и смогла купить билет в Москву. Бабушка троих внуков и, надеюсь, ещё дюжины будущих правнуков. По сей день сама выбирающая фрукты на рынке и готовящая любимым внукам. Будь с нами как можно дольше, самая любимая мама и бабушка на свете!

Tina Kandelaki Instagram – Моей уникальной маме исполнилось 80 лет.

Ясный ум, чувство юмора, удивительное трудолюбие и преданность семье.

Ни дня не прожила для себя! Вначале для мамы с папой: круглая отличница, краснодипломница и выпускница первого ереванского меда.
Потом для моего папы, первой и последней любви на всю жизнь.
Жертвовала, спасала, стояла рядом и продлевала жизнь до последнего вздоха.
А потом уже для меня, продавая последнее, чтобы я получила образование и смогла купить билет в Москву.

Бабушка троих внуков и, надеюсь, ещё дюжины будущих правнуков.
По сей день сама выбирающая фрукты на рынке и готовящая любимым внукам.

Будь с нами как можно дольше, самая любимая мама и бабушка на свете! | Posted on 19/Sep/2023 23:32:17

Tina Kandelaki Instagram – Начало осеннего сезона: как всё успевать?

Сентябрь — это начало марафона до Нового года: учебный год, запуски, презентации, сокращение светового дня и наступление холодов. Как всё успевать и оставаться бодрым? Делюсь своими лайфхаками:

1. Определите свои цели на сезон.
Что вы хотите доделать в этом году? Чему ещё хотите научиться? Какие праздники/мероприятия/крупные события предстоят? Составьте план и стратегию.

2. Поддерживайте здоровое состояние тела и заботьтесь о себе.
Осень часто сопровождается ОРВИ, но если правильно следить за здоровьем, то энергии будет много. Составьте рацион питания с сезонными продуктами, гуляйте больше на улице, соблюдайте режим сна, проконсультируйтесь с вашим  врачом о витаминах по необходимости.

3. Отдыхайте и организуйте себе хобби.
На выходных обязательно разгружайте себя и давайте полностью ментальному и физическому здоровью восстановиться. Найдите для себя подходящее хобби: поход в музеи, игра в теннис, посещение театров и концертов.

Осенью как никогда важен баланс в жизни между работой и отдыхом. Поделитесь своими лайфхаками: как перестраиваетесь с летнего на осенний сезон? Есть ли разница между сезонами в части задач и интересов?
Tina Kandelaki Instagram – Осень балует теплом🍃🍂

Check out the latest gallery of Tina Kandelaki