Benoît Assadi Instagram – Après 1 mois et demi d’entraînements intensifs, j’ai fait mon premier Triathlon, un S à Toulouse 💥
Vous verrez tout en détail sur YouTube demain à 9h de toute façon 😁
Je voulais faire 1h45 sans les transitions j’ai finalement fait 1:44 avec les transitions donc j’suis refait 😁🙌🏼
Natation 750m : 16mn39
T1 : 2mn57
Vélo 23km : 52mn37
T2 : 1mn43
Course 5km : 30mn27
Il va falloir bosser le vélo du coup 🚴🏽
C’est la discipline où j’ai perdu le plus de places et durant laquelle j’ai eu le plus de mal, ça m’a bien entamé pour la course à pieds aussi.
Bref c’était génial on avance … 💪🏼😁 | Posted on 09/Sep/2023 22:20:00
