Est ce que tu as vu ma dernière vidéo YouTube ? Si oui qu’est ce que tu en a pensé ? Si non, go la voir pour qu’on puisse débattre ensemble. Le lien est dans ma bio. Avec tout mon amour, Juliette 🫶🏼
🔹 Rebirth 🔹 Si je devais renommer cette année 2023 je l’appellerais l’année du scorpion parce que c’était vraiment l’année de la mort. La mort de nos croyances limitantes, de nos anciens schémas d’amour, de pensées et d’actions qui avaient atteint leur date d’expiration depuis un certain temps, du syndrome d’imposteur, de la procrastination et de l’auto sabotage. C’est ce que j’aime le plus dans l’énergie du scorpion, cette capacité de laisser certaines parties de soi mourir pour pouvoir renaître de ses cendres et donc se réinventer à bonne escient. Toute fin annonce un renouveau, je trouve qu’il y a dans cette phrase une dose d’espoir capable de réchauffer tous les cœurs de notre planète. J’envoie plein d’amour à ceux et celles qui ont su cette année apporter un peu plus de lumière à leur part d’ombre, de vulnérabilité à leur force et de reconnaissance à leur existence. Love you all 🫶🏼✨
Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
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Être en mouvement avec un « corps qui brule » et des hormones qui partent dans tous les sens a longtemps été un fardeau pour moi. J’avais la sensation que mon corps se retournait contre moi et qu’il me trahissait. Et puis un jour j’ai complètement changé mon état d’esprit et depuis, je suis reconnaissante pour cette souffrance que j’expérimente parfois. Je suis passée de « j’ai peur d’avoir mal » à « je suis curieuse de voir ce que la souffrance peut m’apprendre quand j’engage mon corps en mouvement ». Cette nouvelle perpective m’a permit d’entamer un voyage à travers lequel j’explore de nouvelles façons de danser, de me connecter à mon corps et de faire émerger une douceur que je ne pensais pas avoir en moi. Au lieu d’entretenir cette colère que me procurait l’endométriose je me suis mise à apprécier et respecter tout ce que je ressentais, ça m’a convaincu que tous les événements de la vie se produisent pour moi et pas contre moi. Je ne considère plus mes émotions comme un tas de choses à trier mais comme un tout à honorer. 💕
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🇫🇷 Wow, avoir la possibilité de faire ce que j’aime c’est déjà une grande victoire mais alors @timeoutnewyork qui écrit un article sur @bodylinkwithattitude c’est une consécration d’un autre monde 🥹💙 🇺🇸 Being able to do what I love in life is already a blessing but having @timeoutnewyork writing about me and my baby @bodylinkwithattitude is a milestone I will forever cherish 🥹💙 • • @melissaavitalepr 💎
Ton rappel sucré de rire très fort, aimer intensément prendre des risques et sortir de ta zone de confort autant que possible, ne pas t’excuser d’exister et prendre de l’espace, explorer de nouveaux horizons te perdre dans la nature, ne pas prendre la vie au sérieux et tomber éperdument amoureuse de ta merveilleuse personne, ah et aussi de réserver ta place pour les sessions de méditation stretching coquinou et la masterclass «comprendre, gérer et honorer ses émotions» 😂🫶🏼🦋 >> infos et résa en dm @bodylinkwithattitude 👑
