Kerstin Chan Instagram – 產後兩個月 評估身體恢復得差不多 記錄一下自己終於開始跑步 原本穿不下的運動裝備 也可以拿出來穿了 可喜可賀.ᐟ.ᐟ 不過想了想 我其實早就開始負重訓練 身上這隻的重量 日復一日 越來越沉 媽媽鍛練二頭肌就靠你了😆 最近跟邵各自擬定運動計劃 希望也能彼此督促 培養健康飲食習慣 但手搖飲實在很難抗拒 剛剛又突然好想喝珍奶 👨🏻叫我先抱小孩深蹲3組才能買🥲