Home Actress Lea Skálová HD Instagram Photos and Wallpapers December 2023 Lea Skálová Instagram - Můj mini gurmán si pro Vás připravil svůj vlog a to s oblíbeným názvem všech influencerů MŮJ DEN NA TALÍŘI 😂😂 Teo si mě vybral jako mámu beztak jen kvůli tomu, že umím vařit, měl to vypočítaný 😂😂 A tady mám i takový ultra zjednodušený recepty, který můžete vidět na videu. Snídaně 2 velké hrsti čerstvého špenátu 2 cherry rajčátka 1 lžíce olivového oleje 1 vejce 1 lžíce tvarohu Na oleji opečeme na jemno nasekaný špenát a cherry rajčata a na tom rozmícháme vajíčko. V misce před servisem zamícháme tvaroh Svačinka Sunar Premium 2 - je z plnotučného mléka a neobsahuje palmový olej - obsahuje důležité složky pro rozvoj mozku, imunity a poznávacích funkcí Oběd Hovězí vývar (jak na něj najdete u mě ve výběrech) Trošku ho rozmixuj podle toho jaké zvládá kousky Vedle zaliju kus kus horkou vodou a následně ho do vývaru přidám. Hezky se to tím zahustí a líp se to dávkuje😂😂😂❤️ Svačinka 1/2 banánu 10 malin 1 lžíce jogurtu Vše romačkat a nesníst to tomu dítěti!! 😂 Večeře 1/4 cukety 1 vejce 1 lžíce špaldové mouky 1 lžíce tvarohu Cuketu nastrouhej najemno a smíchej se zbytek surovin. Opeč na lívanečníku na sucho nebo s trochou oliváče do zlatova. Krájím opět podle dovednosti dítěte a můžete přidat třeba tvaroh a pažitku na servis ❤️ Večeře 2 Sunar Premium 2 No a samozřejmě potom v noci tolikrát podle toho v jaký fázi je měsíc, kolik nosorožců dneska přišlo k jezeru, jestli fouká z jihu vlahý větřík a taky samozřejmě v jaký pozici je Venuše vůči Saturnu 😂😂😂😂😂😂 #sunar #sunarpremium #bezpalmovehooleje

Lea Skálová Instagram – Můj mini gurmán si pro Vás připravil svůj vlog a to s oblíbeným názvem všech influencerů MŮJ DEN NA TALÍŘI 😂😂 Teo si mě vybral jako mámu beztak jen kvůli tomu, že umím vařit, měl to vypočítaný 😂😂 A tady mám i takový ultra zjednodušený recepty, který můžete vidět na videu. Snídaně 2 velké hrsti čerstvého špenátu 2 cherry rajčátka 1 lžíce olivového oleje 1 vejce 1 lžíce tvarohu Na oleji opečeme na jemno nasekaný špenát a cherry rajčata a na tom rozmícháme vajíčko. V misce před servisem zamícháme tvaroh Svačinka Sunar Premium 2 – je z plnotučného mléka a neobsahuje palmový olej – obsahuje důležité složky pro rozvoj mozku, imunity a poznávacích funkcí Oběd Hovězí vývar (jak na něj najdete u mě ve výběrech) Trošku ho rozmixuj podle toho jaké zvládá kousky Vedle zaliju kus kus horkou vodou a následně ho do vývaru přidám. Hezky se to tím zahustí a líp se to dávkuje😂😂😂❤️ Svačinka 1/2 banánu 10 malin 1 lžíce jogurtu Vše romačkat a nesníst to tomu dítěti!! 😂 Večeře 1/4 cukety 1 vejce 1 lžíce špaldové mouky 1 lžíce tvarohu Cuketu nastrouhej najemno a smíchej se zbytek surovin. Opeč na lívanečníku na sucho nebo s trochou oliváče do zlatova. Krájím opět podle dovednosti dítěte a můžete přidat třeba tvaroh a pažitku na servis ❤️ Večeře 2 Sunar Premium 2 No a samozřejmě potom v noci tolikrát podle toho v jaký fázi je měsíc, kolik nosorožců dneska přišlo k jezeru, jestli fouká z jihu vlahý větřík a taky samozřejmě v jaký pozici je Venuše vůči Saturnu 😂😂😂😂😂😂 #sunar #sunarpremium #bezpalmovehooleje

Lea Skálová Instagram - Můj mini gurmán si pro Vás připravil svůj vlog a to s oblíbeným názvem všech influencerů MŮJ DEN NA TALÍŘI 😂😂 Teo si mě vybral jako mámu beztak jen kvůli tomu, že umím vařit, měl to vypočítaný 😂😂 A tady mám i takový ultra zjednodušený recepty, který můžete vidět na videu. Snídaně 2 velké hrsti čerstvého špenátu 2 cherry rajčátka 1 lžíce olivového oleje 1 vejce 1 lžíce tvarohu Na oleji opečeme na jemno nasekaný špenát a cherry rajčata a na tom rozmícháme vajíčko. V misce před servisem zamícháme tvaroh Svačinka Sunar Premium 2 - je z plnotučného mléka a neobsahuje palmový olej - obsahuje důležité složky pro rozvoj mozku, imunity a poznávacích funkcí Oběd Hovězí vývar (jak na něj najdete u mě ve výběrech) Trošku ho rozmixuj podle toho jaké zvládá kousky Vedle zaliju kus kus horkou vodou a následně ho do vývaru přidám. Hezky se to tím zahustí a líp se to dávkuje😂😂😂❤️ Svačinka 1/2 banánu 10 malin 1 lžíce jogurtu Vše romačkat a nesníst to tomu dítěti!! 😂 Večeře 1/4 cukety 1 vejce 1 lžíce špaldové mouky 1 lžíce tvarohu Cuketu nastrouhej najemno a smíchej se zbytek surovin. Opeč na lívanečníku na sucho nebo s trochou oliváče do zlatova. Krájím opět podle dovednosti dítěte a můžete přidat třeba tvaroh a pažitku na servis ❤️ Večeře 2 Sunar Premium 2 No a samozřejmě potom v noci tolikrát podle toho v jaký fázi je měsíc, kolik nosorožců dneska přišlo k jezeru, jestli fouká z jihu vlahý větřík a taky samozřejmě v jaký pozici je Venuše vůči Saturnu 😂😂😂😂😂😂 #sunar #sunarpremium #bezpalmovehooleje

Lea Skálová Instagram – Můj mini gurmán si pro Vás připravil svůj vlog a to s oblíbeným názvem všech influencerů MŮJ DEN NA TALÍŘI 😂😂 Teo si mě vybral jako mámu beztak jen kvůli tomu, že umím vařit, měl to vypočítaný 😂😂
A tady mám i takový ultra zjednodušený recepty, který můžete vidět na videu.

Snídaně
2 velké hrsti čerstvého špenátu
2 cherry rajčátka
1 lžíce olivového oleje
1 vejce
1 lžíce tvarohu
Na oleji opečeme na jemno nasekaný špenát a cherry rajčata a na tom rozmícháme vajíčko. V misce před servisem zamícháme tvaroh

Svačinka
Sunar Premium 2
– je z plnotučného mléka a neobsahuje palmový olej
– obsahuje důležité složky pro rozvoj mozku, imunity a poznávacích funkcí

Oběd
Hovězí vývar (jak na něj najdete u mě ve výběrech)
Trošku ho rozmixuj podle toho jaké zvládá kousky
Vedle zaliju kus kus horkou vodou a následně ho do vývaru přidám. Hezky se to tím zahustí a líp se to dávkuje😂😂😂❤️

Svačinka
1/2 banánu
10 malin
1 lžíce jogurtu
Vše romačkat a nesníst to tomu dítěti!! 😂

Večeře
1/4 cukety
1 vejce
1 lžíce špaldové mouky
1 lžíce tvarohu
Cuketu nastrouhej najemno a smíchej se zbytek surovin. Opeč na lívanečníku na sucho nebo s trochou oliváče do zlatova. Krájím opět podle dovednosti dítěte a můžete přidat třeba tvaroh a pažitku na servis ❤️

Večeře 2
Sunar Premium 2

No a samozřejmě potom v noci tolikrát podle toho v jaký fázi je měsíc, kolik nosorožců dneska přišlo k jezeru, jestli fouká z jihu vlahý větřík a taky samozřejmě v jaký pozici je Venuše vůči Saturnu 😂😂😂😂😂😂

#sunar #sunarpremium #bezpalmovehooleje | Posted on 09/Nov/2023 20:35:30

Lea Skálová Instagram – Rychlá a skvělá polívka z pečenýho květáku ❤️❤️❤️
Jakmile s venku trochu ochladí tak začínám žít na polívkách všeho druhu 🔥🔥 A abych si je trošku vytunila tak zkouším různé postupy a kombinace. Musím říct, že bryndza a květák jsou dobrý kámoši 😂😂
A v kuchyni je můj dobrej kámoš tyčového mixér od @catler.cz ❤️❤️❤️

1 květák 
4-5 lžic olivového oleje
2 cibule 
125g bryndzy
200ml smetany ke šlehání
1 litr zeleninového vývaru
1 lžička soli 
1/4 lžičky muškátového oříšku 
1/4 lžičky mletého pepře

Květák rozeberu na růžičky, oloupanou cibuli překrojím na 1/8 a na plechu promíchám s olejem. Pečeme na 200 stupňů cca 45 minut dokud není vše opečené a měkké. Přendáme do hrnce a přidáme bryndzu, smetanu, vývar a koření a rozmixujeme tyčákem dohladka. Dochutíme a před podáváním ještě našleháme. Ozdobila jsem vypečenou slaninou a opečenými ořechy ❤️❤️❤️
Jakou dáme příště? Napište mi do komentáře o recept 

#revept #zima #polevka #kvetak #bryndza #orechy
Lea Skálová Instagram – Tak minule jsem se nechala ukecat od manžela, abych mu připravila lasagne, a pak jste mě přemluvili vy, abych Vám na ně dala recept 😂😂 A tak ho máte mít, abyste měli ještě větší radost, tak jsem Vám domluvila slevu 15% na celý nákup na BILLA e-shopu a to od pondělí 6.11. až do neděle 12.11. ❤️❤️🚀🚀 KÓD: LEA15 
#BILLAeshop #NakupujteOnline

Lasagne
Masová směs 
500g mletého hovězího 
5ml olivového oleje 
3dcl vína
2 mrkve 
¼ celeru 
1 petržel
1 cibule 
2 stroužky česneku 
1 plechovka sekaných rajčat 
200ml vody 
1 lžíce sušených provensálských bylinek
1 lžička soli 

Na olivovém oleji opečeme na jemno nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Poté přidáme maso a zarestujeme. Následně přidáme najemno nastrouhanou mrkev, petržel a celer. Zalijeme vínem a necháme odpařit alkohol (poznáme to tak, že už nebude z jídla cítit) následně přidáme plechovku rajčat, vodu, sůl a bylinky. Necháme pomalinku pozvolna vařit cca 1,5 hodiny. Směs bude krásně hustá. 

Sýrový bešamel
4 lžíce másla 
4 lžíce hladké mouky 
½ litru plnotučného mléka 
200g strouhaného čedaru 
Špetka strouhaného muškátového oříšku 
½ lžičky soli 
½ lžičky pepře 

V hrnci rozpustíme máslo a následně za stálého míchání metličkou přidáme mouku. Mícháme dokud se vše hezky nespojí a následně zalijeme mlékem. Stále mícháme metlou. Vaříme 3 minuty a poté přidáme sýr a koření. Stáhneme z plotny a ještě promícháme. 

Na vrstvení budeme potřebovat lasagne a strouhaný parmazán, pecorino a nebo grana padano. 
Jako první si můžeme lehce pomazat zapékací mísu bešamelem aby nám neklouzala první vrstva těstovin na ně dáme pořádnou vrstvu bešamelu, následně masovou směs a tu zasypeme sýrem, takhle pokračujeme až k poslední vrstvě, která je jen bešamel a sýr. Pečeme na 180 stupňů hodinu. Pokud je chcete krájet úhledně musíte je nechat vychladnout 😂😂😂😂 ale spíš skončíte se lžící v tý horký zapejkací míse 😂😂

Check out the latest gallery of Lea Skálová