Natalia Germani Instagram – Recept na najlepšie TOFU by Germani!
Keďže varím aj pre vegetariánku, a nechceme dokola jesť to isté (aj keď tefa často to robíme, lebo nám to chutí), stále sa pokúšam vymýšľať niečo nové.
Naposledy v Amerike som sa pustila do Tofu ale pripadalo mi hrozne mdlé, tak som ptvorila skrinku s omáčkami a koreninami a nech sa páči!
Uvarte si najchutnejšie Tofu. Jedia ho okrem vegetariánov (Viki) aj zarytí mäsožravci (Martin) aj malé deti (Zuna). A keby môže, myslím, že aj Vesa by si pochutila❤️
Potrebujeme:
* Tofu (extra firm) konzistenciou čo najpevnejšie, aby sa nerozmágalo pri miešaní varechou
* Sézamové semiačky
* Chilli ( ja som tentokrát kvôli Zune nedávala, lebo minule mala pripomienky, ale vy dajte!)
* Soľ
* Barbecue sauce
* A tajomstvo mojej kuchyne – Med
Príloha:
* Brokolica
* Soľ
* Balsamico
Extra jednoduché, Tofu opekám na silnom “ohni” potom je chrumkavé zvonka a lahodné vnútri. Brokolila k tomu strašne ide a je veľmi zdravá.
Veďme naše deti a rodinu k zdravej, farebnej, a hlavne chutnej strave.
Tento recept vznikol v spolupráci s @mora_sr a mojími najobľúbenejšími spotrebičmi od nich ❤️
A každý, kdo si kúpi medzi 18.9. a 15.12. set troch takýchto spotrebičov MORA (rúra, varná doska a umývačma), získa sadu riadu v cene 199 € zdarma: https://www.mora.sk/sada-riadu-zadarmo/
✨ | Posted on 05/Dec/2023 19:53:46



