Paulina Chruściel

Paulina Chruściel Instagram – Witajcie jesienne dni! ☔️🍂 Pomaga przyroda,zapach mokrego liścia i deszczu… Ale jednocześnie przychodzi zmęczenie, spowolnienie i marne samopoczucie, smutek. Czy to zmiana pogody, krótsze dni czy zmęczenie życiem… na pewno wiem, że to jest część tego, jak funkcjonujemy…🌧️✨ Dlatego pozwalam sobie w niektóre dni, kiedy mogę wylegiwać się w łóżku z dobrą książką lub obejrzeć ulubiony film. 📚 Ale nie zapominam też o sobie i swoim zdrowiu. Zdrowe jedzenie, ruch na świeżym powietrzu i czas dla siebie pomagają mi w takich momentach. A Wy, jakie macie sposób na marne samopoczucie? Podzielcie się swoimi najlepszymi radami, bo każdy z nas może czasami ich potrzebować. Ja dziś bardzo🤗 #jesień #zmęczenie #zdrowiewjesien #czasdlasiebie” | Posted on 21/Oct/2023 14:22:04