Telma Monteiro Instagram – Lidar com dor é aceitar que ela existe e vai lá estar um tempo, ou sempre, com mais ou menos intensidade. Tratar, cuidar de mim. Evitar o que inflama e causa mais dor. É focar-me em tudo o que posso controlar. No fundo o tratamento é igual ao das outras dores da vida.
#mindset #focus #judoslb | Posted on 03/Oct/2023 17:40:44
