Thales Bretas Instagram – Você se considera uma pessoa organizada? Vai chegando o fim do ano e eu costumo ficar mais reflexivo, gosto de rever o que eu aprendi ao longo desses 12 meses. Certamente foi um ano que eu gerenciei melhor minha organização, pra dar conta de tantas agendas, cuidar da casa, dos filhos, educar, programar gravações de podcasts, conteúdos, atender bem meus pacientes nas consultas, estudar os casos, me atualizar, e não esquecer dos meus momentos de autocuidado! Cuidar da minha saúde física, mental, espiritual, minha carreira profissional e minha trajetória como ser humano / pai / médico. Uma dica para o seu 2024: organização. Descubra o método que funciona melhor para você, seja uma agenda online, ou um planner. E feche horários pra VOCÊ MESMO também. Não se esqueça nunca! Cuide-se para cuidar bem do outro e dos seus afazeres!