Barbora Krajčírová Instagram – Ako spomaliť na konci roka?
Nie je to len o koncoročnom zhone, ktorý príde, aj keď si stokrát povieme, že tento rok to bude iné. Je to najmä o pracovaní so svojou osobnosťou počas celého roka. Nemusíme dennodenne, ale snažme sa čo najčastejšie. Uvedomiť si, že v tejto rýchlej dobe nemusíme pretekať s nikým a vôbec nie sami so sebou je veľmi fajn. Viete čo pomáha mne? Sú to také tri body, ktoré niekedy vedia urobiť zázraky:
1. Vďačnosť = za každý nový deň, za rodinu, zdravie, prácu, strechu nad hlavou…
2. Vedieť povedať nie = toto sa síce stále učím a je to moja slabá stránka, ale už sa mi to párkrát podarilo a vie to byť veľká sloboda mysle
3. Vyhoďte nepotrebné veci = alebo darujte = skrátka nebyť obklopený množstvom vecí… upratať si, mať čisto… ach… to je pre mňa veľká vec….
Nech je to čokoľvek, skúste už dnes pre seba urobiť niečo navyše. Napríklad si dopriať dobrý čaj, vaňu a knihu… alebo hudbu… alebo len samých seba… je to na nezaplatenie…
V rámci spolupráce so Sanctuary Spa a jednou z ich viacerých kolekcií som si užila opäť čas len pre seba a bolo to skvelé. Kolekcia wellnes má soľ do kúpeľa s upokojujúcim účinkom, je tam 99% prírodných zložiek. Alebo olejový kúpeľ, ktorý je fajn aj na ubolené telo, alebo hmla pre pokojný spánok. Celá wellnes kolekcia je o pohode, relaxácii a upokojení.
@sanctuaryspa_czsk @dm_slovensko
#SanctuarySpaSlovensko #domacespa #telovakozmetika #caspreseba spolupraca | Posted on 23/Dec/2023 00:11:38
