Elizaveta Ivantsiv Instagram – Мне самой иногда интересно пересматривать старые интервью. Я помню, как я себя тогда чувствовала, о чем грустила. Кем я была. Это Лизочка без терапии, но в глубочайшем поиске ответов на вопросы. И отрицание — это тоже этап. Наблюдение за этим отрицанием, умение признать это в себе — тоже этап. И если вы думаете, что в терапии я стала другим человеком, то, наверное, нет. Просто понимание своих реакций немного упрощает мне жизнь. Не меняет в корне, не делит на до и после. Но немного распутывает и облегчает понимание себя и окружающих меня людей. Я не стала сильнее в разы. Я не стала непоколебимой глыбой. Но я чаще распознаю манипуляции, знаю, на что и по какой причине я на самом деле обижаюсь. А еще я стала гораздо лучше к себе относиться. И да, в терапии мне приходится поднимать с илистого дна то, что я так тщательно прятала, и раскладывать по полочкам, переназывая новыми словами. Это долго и далеко не всегда приятно. Но оно того стоит.