Home Actress Vera Kolodzig HD Photos and Wallpapers January 2024 Vera Kolodzig Instagram - Este Natal a ceia vai ser na minha casa. Adoro preparar boas refeições, servir bem, nutrir bem. Gosto de acordar de manhã cedo, pegar no meu Kia Niro e fazer as rondas dos mercados e mercearias biológicas para ir comprar os melhores ingredientes. Esta é uma das atitudes sustentáveis que podemos ter este Natal. Podemos também: fazer os nossos próprios presentes (pinturas, colagens, bijuteria, receitas escritas), oferecer em segunda mão (no ano passado ofereci roupa que já não usava e que estava nova a amigas e familiares que adoraram!), oferecer bens alimentares ou bebidas (chás, bolachas, granolas, doces, vinhos, etc.), fazer embrulhos com tecidos ou outros materiais reutilizáveis e optar por mobilidade eléctrica. O meu Kia Niro EV, para além de ser uma excelente opção porque é 100% eléctrico, tem uma bagageiro ampla onde cabem todas estes presentes de Natal.🎄❤️ . . . #parceria #kia #kianiro #natal #mobilidadeelectrica

Vera Kolodzig Instagram – Este Natal a ceia vai ser na minha casa. Adoro preparar boas refeições, servir bem, nutrir bem. Gosto de acordar de manhã cedo, pegar no meu Kia Niro e fazer as rondas dos mercados e mercearias biológicas para ir comprar os melhores ingredientes. Esta é uma das atitudes sustentáveis que podemos ter este Natal. Podemos também: fazer os nossos próprios presentes (pinturas, colagens, bijuteria, receitas escritas), oferecer em segunda mão (no ano passado ofereci roupa que já não usava e que estava nova a amigas e familiares que adoraram!), oferecer bens alimentares ou bebidas (chás, bolachas, granolas, doces, vinhos, etc.), fazer embrulhos com tecidos ou outros materiais reutilizáveis e optar por mobilidade eléctrica. O meu Kia Niro EV, para além de ser uma excelente opção porque é 100% eléctrico, tem uma bagageiro ampla onde cabem todas estes presentes de Natal.🎄❤️ . . . #parceria #kia #kianiro #natal #mobilidadeelectrica

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Vera Kolodzig Instagram – Este Natal a ceia vai ser na minha casa. Adoro preparar boas refeições, servir bem, nutrir bem. Gosto de acordar de manhã cedo, pegar no meu Kia Niro e fazer as rondas dos mercados e mercearias biológicas para ir comprar os melhores ingredientes. Esta é uma das atitudes sustentáveis que podemos ter este Natal. Podemos também: fazer os nossos próprios presentes (pinturas, colagens, bijuteria, receitas escritas), oferecer em segunda mão (no ano passado ofereci roupa que já não usava e que estava nova a amigas e familiares que adoraram!), oferecer bens alimentares ou bebidas (chás, bolachas, granolas, doces, vinhos, etc.), fazer embrulhos com tecidos ou outros materiais reutilizáveis e optar por mobilidade eléctrica. O meu Kia Niro EV, para além de ser uma excelente opção porque é 100% eléctrico, tem uma bagageiro ampla onde cabem todas estes presentes de Natal.🎄❤️
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#parceria #kia #kianiro #natal #mobilidadeelectrica | Posted on 20/Dec/2023 23:36:43

Vera Kolodzig Instagram – 21 de Dezembro, o dia das partidas. 🖤
21/02/1938 – 21/12/2008
09/03/1926 – 21/12/2021
Vera Kolodzig Instagram – Sobre a quebra de padrões:
Cresci a ouvir a minha mãe dizer que o super homem ficou paraplégico porque caiu de um cavalo. Um pouco trágico eu sei, mas era a forma da minha mãe me proteger de uma actividade que considerava perigosa, com a melhor das intenções. Claro que desenvolvi um medo de cavalos até hoje, que já reconheci na minha irmã também, que cresceu sob as mesmas palavras. 
Quando me convidaram para fazer a novela Espírito Indomável em 2010 tremi ao pensar que teria de montar. Não queria recusar aquela personagem tão rica e descansaram-me dizendo que iria ter aulas. Tive 5 ao todo antes de começar a gravar, o que obviamente não foi suficiente para ganhar confiança e autonomia em cima do cavalo. Começámos a gravar no sul do Brasil e quando lá cheguei tudo me pareceu mais fácil: os cavalos eram bem mais baixinhos e “conduzi-los” era como usar um joystick. Aparentemente não são treinados da mesma forma. No Brasil com as rédeas numa só mão, conseguia galopar por entre os bois e as vacas segura e confiante. E usei gatilhos mentais na construção de personagem que abafavam o meu medo quando fazia de “Zé”. Voltei e foi-me designado o cavalo mais manso que havia. Ao longo de 7 meses consegui montá-lo com confiança. Quando a meio da novela me trocaram o cavalo apanhei um susto e passei a fazer as cenas com o cavalo à mão. 
O Mateus agora quer fazer equitação. Tremi um pouco com a ideia, mas encho-me de orgulho quando o vejo feliz e confiante. Ainda tenho a voz da minha mãe a ressoar na minha cabeça, mas tenho a consciência de não lhe incutir esse medo para que ele possa finalmente quebrar este padrão familiar. A segunda foto foi em contexto de gravações. Já consigo andar a passo e desfrutar dos passeios. Há medos que não se explicam mas há outros que se explicam muito bem. Ainda não venci o meu por completo mas no que depender de mim, o Mateus não desenvolverá o mesmo. Tens consciência de que medos te foram incutidos?
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@woodstables 
#quebradepadrao #equitacao #montar #cavalos #medos #kologica #parentalidade #parentalidadeconsciente