Alexandra Cosentino Instagram – Avant “elle”
C’était “moi”
Qu’est-ce que j’ai fait?
1. J’ai arrêter de juste “savoir” (les connaissances servent à rien si tu ne les utilises pas)
2. J’ai commencé à appliquer sans attendre que la motivation soit là (tu la crée avec tes actions et les résultats qui en découlent)
3. Ce qui n’était pas naturelle avant est devenu aujourd’hui ce qui est essentiel pour moi (mes priorités ont changé & par le fait même moi et mon entourage aussi)
🥅 Je suis restée forte plus dans ma tête qu’autre chose …
🏆 Je suis restée patiente vis à vis mes attentes …
🫶🏽 J’ai aussi arrêté d’être “chiante” avec moi-même sans quantifier — juste— les win ou les lost … je me suis dis que de toute façon, j’avais pas de date d’expiration sur mon désir d’ÊTRE celle que je voulais.
🫱🏼🫲🏻 This is how we do it. Consistency. don’t stress, don’t fail!
#weightlossstories #tipsforsuccess #startsmall #yogajournal | Posted on 09/Feb/2024 03:43:19
