Dmitriy Fomin Instagram – Неделя в новом санатории пролетела как один день и заставила меня ещё раз задуматься о собственном здоровье. Четыре ключевых принципа майер-терапии называются правилами «четырех О»: очищение, отдых, обучение и осознанность. Будь то бокал спирулины или тарелки#п протёртого свекольника – хочется воскликнуть пятую «о»: “О, Господи, как это вкусно!”. Чем больше я живу, тем больше убеждаюсь, что каждый день и из каждой минуты можно создать события, которые хочется проживать, смаковать и восхищаться ими. Спасибо @mayrveda, что, ещё раз утвердили меня в моем опыте и желании жить дальше размеренно, умеренно и гармонично. Будем стараться применять эти принципы в “большой” жизни. Хочется вернуться) 🤍
Нам всем желаю здоровья и почаще думать о себе) Когда вы последний раз самозабвенно отдыхали? | Posted on 22/Feb/2024 03:36:08
