Home Actress Julie Bertin HD Instagram Photos and Wallpapers March 2024 Julie Bertin Instagram - «La légende raconte que les fleurs ont fanées et que le le prince charmant s’est fait manger .. 🐸 ». . . . 👩🏽‍💻 : @ciel_studio_mtp_ 💇🏽‍♀️ : @rigal_laure 💄 : @tevaquesada_makeup

Julie Bertin Instagram – «La légende raconte que les fleurs ont fanées et que le le prince charmant s’est fait manger .. 🐸 ». . . . 👩🏽‍💻 : @ciel_studio_mtp_ 💇🏽‍♀️ : @rigal_laure 💄 : @tevaquesada_makeup

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Julie Bertin Instagram – «La légende raconte que les fleurs ont fanées et que le le prince charmant s’est fait manger .. 🐸 ».
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💄 : @tevaquesada_makeup | Posted on 26/Mar/2024 16:35:41

Julie Bertin Instagram – 📍 Carnaval de Rio 2024 « réduire plus de six heures de carnaval en une minute et six secondes. Croyez-moi, ça n’a pas été facile. J’ai essayé de vous partager toute la joie,et tout le travail mise en œuvre pendant un an pour cette semaine unique. Encore cette année, j’ai eu la chance de pouvoir cocher une nouvelle case de ma Bucket List ☑️ ». #carnaval #carnaval2024 #carnavalrio #brasil #rj🇧🇷 #fyp #traveling #explore #goodvibes #fiesta #euamo @carnaviva
Julie Bertin Instagram – Je suis de retour en grande forme, enfin 🌻. Ce mois de mars n’a pas été facile pour moi, du moins pas cool, j’ai connu des mois plus sympa moins déstabilisant 😅 .. Plus que jamais depuis mon retour du Brésil, je me suis remis à fond dans le sport du mois, j’ai réhabitué mon corps tout doucement pour par la suite reprendre mes entraînements, quel bonheur de récupérer mon petit corps 😬. Hormis les bénéfiques physiques c’est surtout sur ma santé, ma condition et le mental où je vois une belle différence .. . Aujourd’hui, je profite de vous partager ma première séance. Une séance ISCHIOS/FESSIER je vous laisse le détail (juste en dessous 👇 ) pour les intéressés 👀 . N’hésitez pas à l’enregistrer et à me faire un update si tu la testes 🍑💪🏽🤍. EN DÉTAIL 👈(Vous adaptez les charges selon votre niveau). . VÉLO : 10MN’ résistance 8 . DB (dumbbells) ROMANIAN DEADLIFT 8 REP X 3 REPOS : 2mn KG : 30KG TEMPO : 3-0-0-1 .PRESS INCLINÉ 10 REP X 3 REPOS : 1´ KG : 140KG TEMPO : 2-0-0-1 .LEG CURL 10REP X 3 REPOS : 1’30 KG : 25KG TEMPO : 3-0-0-1 .HIP TRUST 50 REP KG : 60KG .ABDUCTOR 10 REP X 4 REPOS 1’30 KG : 45KG TEMPO : 3-0-0-1 #fitnessmotivation #gym #lifestyle #glutesexercise #gymgirls #legday #training #workout

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