Vivien Yeo Instagram – 《止咳化痰茶》 之前病了一個星期， 同時不斷咳嗽，咳得每晚都睡不好😵‍💫 突然想起家中長輩常說陳皮可以止咳化痰 馬上將家裡的陳皮找出來煮了這個水喝 我不是中醫，不知道是否真的有效 我只知道，第一天喝了之後那天晚上終於可以好好的睡幾個小時。 另外很多時候大家都有個疑問，陳皮究竟需要刮囊嗎？ 我找到的資料是， 陳皮的囊 ：理氣健脾、和胃化濕、健脾消食 刮囊： 止咳化痰 如果你和我一樣咳得睡都睡不好了， 不妨試試這個超簡單的止咳化痰茶吧 還有陳皮記得要刮囊哦！