Luciana Abreu Instagram – Antes vivia de medo, agora vivo de coragem. A preparação do filme que estou a gravar, tem-me ensinado a superar medos que carrego desde pequenina. O facto de também ser mãe de quatro meninas, sempre me limitou a não voar o quanto gostaria, com medo de não as conseguir proteger dos fatores externos que aparecem sempre quando menos esperamos. Com o Mestre Reyes tenho aprendido, não só a defender-me mas também a superar-me e a ganhar confiança em mim. Tenho alargado horizontes e abraçado aventuras. Por vezes, procuramos atividades para os nossos filhos como futebol, voleibol, natação… porque não uma arte marcial para que aprendam a defender-se dos ataques físicos que muitas vezes acontecem, não só na rua mas também na escola? Uma arte marcial ajuda principalmente na auto defesa e só em última instância é que serve como resposta a um ataque que não conseguimos, de maneira nenhuma, evitar. Aprendem-se os valores universais, como o respeito, o amor, o conhecimento, a sabedoria, a liberdade: a base da vida. Obrigada @master.pedroreyes e instrutor @oinstrutorbraga .