Lukerya Ilyashenko Instagram – Мы не сошлись с психотерапевтом во взглядах на процесс терапии. Он считал, что проработка травм максимально болезненным способом, и мысли о тщетности бытия после сеанса, это путь к исцелению, а-ля Феникс из пепла. А я понимала, что такими темпами головой поеду. Травмы-то штука такая – они не ограничиваются на уже имеющихся, жизнь преподносит всё новые и новые, это нормально, но каждый раз как Феникс самосжигаться – страдалка лопнет. Поэтому я ему заявила, что мне наверное какой-то подход помягче нужен, обезболивающее – в лице терапевта. Чтобы после сеанса не в окно хотелось выйти, а, осознавая всю мерзость ситуации, таки, суметь собраться с силами и идти решать проблемы. На том и расстались, пилюлей он быть отказался. Однако, идея о волшебной духоподъемной таблетке меня не покинула. Я начала думать, чем бы она могла быть, эта пилюля – занятием, человеком? Понятное дело, что широкого спектра действия у нее быть не может, слишком много аспектов, где нас успели покалечить: дела амурные, отношения с родителями, вопросы самореализации, веры в себя и дальше по списку. Но кое где, как выяснилось, подлатать себя самостоятельно таки возможно. Если ты не в ресурсе, если ты устала, если ты чувствуешь себя загнанной лошадью вместо прекрасной барышни, найди время в своем сложном графике, и вместо массажей, уроков йоги и маникюров – организуй себе классный фотосет. Серьезно! Чтобы у тебя перед глазами было вещественное доказательство того, что ты на самом деле, не смотря на все это дерьмо, всё ещё охеренная телка. Выдохшийся человек не слышит комплиментов, в зеркале видит только минусы, игнорируя плюсы, поэтому очень важно посмотреть на себя со стороны. Не абстрактно, а вот прямо физически, при помощи реального объекта – например, фотографии. Я уверена, что каждая из вас согласится со мной, что подметить свою привлекательность в момент когда всё вокруг полыхает – очень окрыляющее чувство. Спасибо команде окрыляторов: photographer: @byostfoto production designer: @rembrandt_art mua artist: @anastasiaminoginaa hair artist: @katya.shmo stylist: @iarhangelsky backstage: @trellon4 clothes: @vivavoxofficial @d.v.brand @supermagazine.msk