Sanna Lundell

Sanna Lundell Instagram – Nästa helg är det säsongspremiär för @horseyogalove s retreats❤️. Vi går mot en nästintill fullbokad säsong vilket känns så himla fint och hedrande. För fjärde året i rad erbjuder vi yoga och natural horsemanship i en sagolik kombination. Utlver yoga och hästar bjuder vi på vegansk lunch som följs av ett cirkelsamtal där vi undersöker olika teman. Den 11:e och 12:e maj har vi fått några avbokningar, så ni som är sugna på att joina oss är VARMT VÄLKOMNA❤️ I maj utforskar vi tillit. För att skapa tillit måste vi också lita på. Ordet är vackert nog ett palindrom och ett tillstånd som växer fram i relationer som är förutsägbara, där dina gränser respekteras, dina behov får plats och din röst blir lyssnad på. En tillitsfull relation behöver självtillit, empati, kommunikation och kärlek. När tillit uppstår dämpas oro, stressen rinner av oss, kroppen mjuknar och själen sjunger. På våra heldagsretrats cirkulerar vi kring det här temat under morgonens yoga, i meditationen, i samtalen inför mötet med hästarna för att slutligen gå upp till flocken och låta dem lära oss allt de kan om tillitsfulla relationer❤️ Några fast facts: Tid: 10.00-16.00. Plats: Stora Lundby gård 3,5 mil söder om Sthlm. Pris: 1800 kr. Ingen tidigare rid/häst-vana krävs. För att anmäla er: skicka ett DM till @horseyogalove Puuuuuuusssss😘😘😘 | Posted on 20/Apr/2024 18:10:52