Zeynep Özkaya Instagram – Ispanak sevmeyenlerin bile bayılacağı o tarif: Ispanak Graten🤤🥬💪🏻 İster direkt ana yemek ister et yemeklerinin yanına yancı olaral yapın her şekilde çook lezzetli bir reçete hem de olabildiğince sağlıklı, detaylar aşağıda💚 Malzemeler: 350-400 gr ıspanak 1 patates, 1 soğan, 1 kırmızı kapya biber 1 yemek kaşığı un 1 çay bardağı süt Tuz, karabiber, toz sarımsak, kırmızı toz biber, pul biber Öncelikle birazcık yağda soğan, biber ve patatesi güzelce kavurup kızartıyoruz. Ardından ıspanakları ekliyoruz ve biraz kapağını kapatıp ıspanakların küçülmesini bekliyoruz. Sonrasında un ve sütü de ekleyip kremamsı bir doku elde ediyoruz. Güzelce pişen harcı borcama alıp üzerine peynir ekliyoruz, ben mozzarella ekledim. 180 derece fırında üstü kızarana kadar pişiriyoruz vee hazır🙃