Jonathan Matijas Instagram – Pour fêter les 1 an de mon ebook POST PARTUM j’ai décidé de vous l’offrir une nouvelle fois : RDV dimanche 🥳
👉 Quand j’ai accouché j’ai découvert que « se pisser dessus » était normal 😅…mais pas définitif !
J’ai fait ma rééducation du périnée, et depuis j’ai repris le sport et tout va bien ! 💪
📖 Dans ce cadeau vous découvrirez mon histoire et aussi tous les conseils que j’ai reçus de ma sage-femme !
En espérant que ça vous serve à vous qui êtes enceintes, mamans ou à toutes celles qui veulent en savoir plus sur ce que nous sommes et ce que l’on peut vivre en tant que femme 😉
PS : pour ceux qui ont un doute, non je ne suis pas enceinte 😉
#challenge #challengedanse #trend #enceinte #sport #fitness #fitnessmotivation #fitnesscamp #mumlife #fitmum #mamansportive #mamanactive❤️ #femmesportive #humour #funvideo | Posted on 12/Apr/2024 21:28:03
