Matheus Sampaio Instagram – Exatamente a um ano atrás, eu pesava 70Kg, 14Kg a baixo do meu peso ideal e 24Kg do meu peso “normal”, o estresse emocional me levou para um quadro de depressão, me afastei dos esportes, fiquei totalmente desmotivado por tudo que estava acontecendo em minha vida, tinha tudo para me entregar, e para nós que já tivemos um corpo impecável se olhar no espelho e se ver longe do que já fomos um dia é torturante.
Decidi fazer tudo de novo, o caminho foi árduo, obstáculos enormes para me desmotivar como minha lesão que me deixou 1 mês de andando de muletas e 8 meses agachando com dores, mas eu não desisti, Deus me deu força para me reerguer, me reconstruir e não só no aspecto físico, mas mental e em tudo na minha vida.
Hoje estou com 94Kg novamente, longe do que já per formei em treinos mas com certeza mais próximo do meu objetivo e sim meu físico fala sobre mim, sobre minha disciplina, motivação e persistência. Através dele estou seguindo os mesmos passos na minha vida, respeitando o processo não sendo o inimigo do tempo porque eu sei que eu vou conseguir colocar tudo de volta no lugar 🫡 | Posted on 18/Nov/2023 02:10:54
