Alejandra Lara Instagram – Lo primero que hago al despertar es preguntarle a mi corazón cómo amaneció, cómo se siente 💙 luego a mi estómago y trato de escucharlos y tratarlos bien. No responden en el lenguaje de la mente, por eso hay que aprender a sentir mejor para saber qué hacer y qué no 🧘🏽♀️ #NauliKriya matutino para estimular y activar el centro, los músculos, órganos y tejidos que sostienen toda la estructura. Es parte la autoexploración de las increíbles posibilidades que este cuerpo me ofrece. Agradecida 🙏🏼#hipopresivos
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The first thing I do when I wake up is to ask my heart how it feels 💙 then I ask my stomach and I try to listen to them and treat them well. They do not respond in the language of the mind, that is why we have to learn to feel better to know what to do and what not to do 🧘🏽♀️ Morning #NauliKriya to stimulate and activate the center, the muscles, organs and tissues that support the entire structure. It is part of the self-exploration of the incredible possibilities that this body offers me. Grateful 🙏🏼 #hypopressives | Posted on 09/Nov/2023 02:12:21
